EPISODE · Jul 12, 2025 · 13 MIN
EP79 那些身體偷偷告訴我們的事-腦霧和掉髮
from 小資媽咪的下班日常 · host 瑪姬Maggie
本集內容： 你不是想偷懶，只是太累了… 容易累、腦霧、掉髮？會不會是荷爾蒙在作祟！？ 1.你不是健忘，是高壓太久了… 通常腦霧的症狀包含了：記憶力下降、專注力變差、思考速度變慢、 語言能力也會變得有點遲緩、或者是說，整個反應變得比平常慢半拍了 2.為什麼總是累、想休息、睡不飽？不是你犯懶，是身體真的累了 女性身體疲憊的原因： 3.經前焦躁、經後想躺平？妳的荷爾蒙正常嗎？ 經前期（黃體期）、 經後期（濾泡期早期） 4.掉髮警報響起！？小心！是壓力掉髮？！ 常常擔心，最近頭髮掉得有點多，髮量會不會看起來變少？ 壓力性落髮常見的原因 本集音樂來源：youtube 線上免費音樂庫 節目背景、片尾音樂 Back To Portland - TrackTribe Bah Dop Bop - Casa Rosa's Tulum Vibes FIVE OF A KIND - Density & Time 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqrp977907je01ux61jq553y/comments 收聽本集節目之後，也歡迎您留言告訴我們你的看法！ 如果(妳)你喜歡我們的節目，請持續關注。 有任何想聽的議題都歡迎留言哦！ 您的留言及寶貴的意見，都是我們創作的動力哦！ Powered by Firstory Hosting
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本集內容： 你不是想偷懶，只是太累了… 容易累、腦霧、掉髮？會不會是荷爾蒙在作祟！？ 1.你不是健忘，是高壓太久了… 通常腦霧的症狀包含了：記憶力下降、專注力變差、思考速度變慢、 語言能力也會變得有點遲緩、或者是說，整個反應變得比平常慢半拍了 2.為什麼總是累、想休息、睡不飽？不是你犯懶，是身體真的累了 女性身體疲憊的原因： 3.經前焦躁、經後想躺平？妳的荷爾蒙正常嗎？ 經前期（黃體期）、 經後期（濾泡期早期） 4.掉髮警報響起！？小心！是壓力掉髮？！ 常常擔心，最近頭髮掉得有點多，髮量會不會看起來變少？ 壓力性落髮常見的原因 本集音樂來源：youtube 線上免費音樂庫 節目背景、片尾音樂 Back To Portland - TrackTribe Bah Dop Bop - Casa Rosa's Tulum Vibes FIVE OF A KIND - Density & Time 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqrp977907je01ux61jq553y/comments 收聽本集節目之後，也歡迎您留言告訴我們你的看法！ 如果(妳)你喜歡我們的節目，請持續關注。 有任何想聽的議題都歡迎留言哦！ 您的留言及寶貴的意見，都是我們創作的動力哦！ Powered by Firstory Hosting
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