EPISODE · Nov 5, 2021 · 27 MIN
EP8｜槓鈴：健身必備單品，『重』用就好。feat.老宅顧
from 強力推健 · host 魚丸、 Andy
這集介紹的是健身必備器材：槓鈴！ 有請到老宅顧aka.槓鈴老師 為我們詳細解說其中的細節。 槓鈴看起來就是一根鐵棒，他其實裡頭有超多細節！ 從重量的設計、 因應比賽項目的材質設計、 到不同族群使用的設計，都有所不同～ 連價格落差都可以非常大！（是一個超大的坑） 聽完這些眉角下次你去健身的時候～ 是不是更有感了ＸＤ說不定可以增加健身動力？ 或用這些知識把到妹仔（誤）？ 大家有興趣的話，也可以追蹤老宅顧的ＩＧ以及ＹＴ影片喔！ IG：oldtakuphysiotherapypoint YT：老宅物治宅觀點 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckvlu0ovz4z460884g7xr6wzz?m=comment 主持人： ．魚丸 | 物理治療師 Instagram Medium ．Andy | 運動防護員 Instagram 個人網站 ．合作邀約信箱：[email protected] Powered by Firstory Hosting
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