EP8: Làm 8 điều này lúc nào cũng bình an

Quý vị có bao giờ tự hỏi tại sao có người chẳng cần giàu có, cũng chẳng cần giỏi giang, mà vẫn sống rất nhẹ nhàng, rất bình an không?Trong khi có người có tất cả: tiền tài, địa vị, thành công nhưng lòng lúc nào cũng cảm thấy bất an, mệt mỏi?Thật ra, bình an không phải là một món quà ngẫu nhiên mà là kết quả của lối sống có chủ đích. Trong tập số 8 của chuỗi Podcast Ngoài Ban Công, Quang sẽ chia sẻ với quý vị 8 điều nhỏ nhoi mà nếu làm được mỗi ngày thì lúc nào quý vị cũng sẽ cảm thấy an yên trong lòng.Từ cách ăn mặc, ăn uống, đến cách làm việc, buông bỏ và kiểm soát cảm xúc, mỗi điều đều sẽ được Quang kể lại kèm theo những trải nghiệm thật, những câu chuyện mà Quang chứng kiến, quan sát được, đọc được, chiêm nghiệm được và rất dễ áp dụng với bất kỳ ai.🪴 Nếu quý vị đang tìm cách để có thể giảm bớt căng thẳng, sống nhẹ lại, bớt lo âu… thì nhất định đừng bỏ lỡ tập podcast này nhé. ❤️Quang rất biết ơn quý vị đã hữu duyên biết tới Quang và coi hết video.👍Nếu quý vị thấy video này hữu ích thì quý vị hãy bấm nút LIKE & FOLLOW kênh để ủng hộ tinh thần cho Quang nhé. Một lần nữa cảm ơn quý vị, chúc quý vị có thiệt nhiều sức khoẻ, hạnh phúc và bình an trong cuộc sống.