EP84《和自己說好，生命裡只留下不後悔的選擇：一位安寧看護與臨終者的遺憾清單》《The Top Five Regrets of the Dying》

你是否曾想過，當生命來到盡頭時，最遺憾的會是什麼？本集通過《The Top Five Regrets of the Dying》一書，探討人們在生命終點最常見的五大遺憾。從真實生活到人際關係，從自我實現到情感表達，讓我們一起學習如何在當下做出更好的選擇，活出一個更少遺憾的人生。 聽眾限時優惠!!!✨https://www.personalbookhunter.com/ • 個人化精準閱讀 —高效吸收 — 掌握行動指南 0:00 - 1:21 開場與作者背景介紹 1:21 - 2:33 認識遺憾與生命的關係 2:33 - 4:21 對自己感到遺憾 4:21 - 5:49 找到勇氣做自己 5:49 - 6:41 忽視幸福的遺憾 6:41 - 7:58 對生命中的人感到遺憾 7:58 - 10:18 沒有分享誠實感受的遺憾 10:18 - 12:27 建議一：接受死亡是生命的一部分 12:27 - 13:23 建議二：選擇適合的環境 13:23 - 16:14 建議三：接受無法控制的事物 Powered by Firstory Hosting