EP84 - Steinar Hoen og Bislett Games

Episode 84 – Snart sommerform!Velkommen og introduksjon med Sindre🏃‍♂️ Kristians trening18,5 uker igjen til Berlin Marathon – hvordan ligger han an?🏔️ Sindre oppsummerer HolmenkollstafettenSkovalg: Mafate X og Rocket X 37 uker til Val d’Aran 55 km – formen?💥 Bislett GamesHøydepunkter og inntrykk – Hoen og flere📰 LøpsnyheterGøteborgsvarvetSportet 5000 mKM langdistanse i TrondheimPer Halle Invitational og Arne Risa Classic🩺 HuslegenAudun og Sindre diskuterer trening og kropp🏃‍♀️ Ukas økt:6 x 5 min “on” / 5 min “off”“On” = maratonfart, “off” = 20 sek saktere – 60 min i ett strekk🤝 Samarbeid og anbefalinger:Timik: Woodway Vive-mølleNomio: Rabattkode BML<3nomio15 – brukt før London MarathonHoka / Anton Sport: Mafate X-lansering til ECO Trail (15. mai)Arctic Run: Lørdag 7. juni – nærmer seg 2000 deltakere! Kristian og Grøgaard reiser opp 5. juniSupport the showKontakt Breaking Marathon LimitsFølg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator