EPISODE · Dec 25, 2024 · 13 MIN
EP85|歲末整合身心的 3 種方法
from 雯柔的藝術空間 Learn Chinese and Art form Taiwanese · host 陳雯柔
從清理空間到整理身體,再到探索內心疑問, EP85|歲末整合身心的 3 種方法 這一集帶你走進一場由外而內的整合旅程。 在年末的腳步中, 我分享了如何從舊物的流通中發現物質需求的邊界, 透過瑜伽、按摩和靜坐重新感受身體, 更藉由AI工具與閱讀,深入探索個人價值、金錢關係與未來藍圖。 邀請你一起在歲末為自己騰出更多空間,找到屬於心靈的安定與方向! 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn
What this episode covers
從清理空間到整理身體,再到探索內心疑問, EP85|歲末整合身心的 3 種方法 這一集帶你走進一場由外而內的整合旅程。 在年末的腳步中, 我分享了如何從舊物的流通中發現物質需求的邊界, 透過瑜伽、按摩和靜坐重新感受身體, 更藉由AI工具與閱讀,深入探索個人價值、金錢關係與未來藍圖。 邀請你一起在歲末為自己騰出更多空間,找到屬於心靈的安定與方向! 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn
NOW PLAYING
EP85|歲末整合身心的 3 種方法
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Apr 26, 2026 ·35m
Apr 25, 2026 ·141m
Apr 24, 2026 ·55m
Apr 23, 2026 ·54m
Apr 22, 2026 ·40m
Apr 21, 2026 ·64m