雯柔的藝術空間 Learn Chinese and Art form Taiwanese

追蹤我的IG https://www.instagram.com/wenrou.speaks/ 和我預約你的專屬表達力健檢 https://calendly.com/amy55555j/1v1 為了慶祝今年我開始展開數位旅居，這一場公開分享會，我要把主持1000+場演講淬煉出的秘密，全部分享給你 ​ 你有能力，卻沒辦法讓人看見你 ？職涯或者品牌上不去？ 是因為少了「演說表達力」。 ​ 我5歲第一次上台，緊張到忘詞，下台後哭出來。 12歲被霸凌，用開口說話拿下全縣市唯一名額總統教育獎，總統親手把獎頒給我。 進入世界前十美術學院， 5個月從助理升上主管， 主持讓全場政商名流熱烈鼓掌的國際晚宴…… ​ 每一個往上走的關鍵時刻，讓局面打開的，都是「演說表達力」。 ​ 你會學到： ✦ 為什麼AI時代，你的表達是最後的護城河 ✦ 緊張不是敵人，學會把它變成你的燃料 ✦ 一個讓人馬上記住你的說話方式 ✦ 從低薪助理到主管，我用了什麼方法 ​ 不管你是主管、創業者、想做自媒體的人，只要你曾經站上台，心跳破百，腦袋空白，這場分享會會幫助你大大轉變！ -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們受邀[三十歲碎唸]專訪，與曾在外商與藝術界多年的Jenny聊一條有著夢想、人生探索、深刻體悟的藝術之路。 在節目中我們聊到 — ✓ 藝術如何在身體與心理復原發揮作用 ✓ 為什麼藝術有時比語言更誠實 - 從文學、人文社會，到藝術史與創作的轉彎 - 中國 vs 台灣藝術市場的真實觀察 ✓ 藝術療癒，究竟在療癒什麼？ 就讓我們一起展開一場 「熱情」、「現實」、「身心狀態」三種共存的對話 馬上追蹤三十歲碎念IG https://www.instagram.com/talkingthirties/ -- Hosting provided by SoundOn

想用藝術療癒擺脫焦慮﹑疲勞嗎？與我預約線上1對1諮詢👉https://calendly.com/amy55555j/meet-with-me 0基礎也能輕鬆畫 ６步畫出療癒系創作緩解疲勞👉 https://internaltea.kit.com/8d9f97be54 與我在 IG 聊聊👉 / refine_fev 學員轉化: https://internaltea.com/%E5%BF%83%E9%9D%88%E8%97%9D%E8%A1%93%E8%AA%B2/ 這集我在「一職很好聊」Podcast的節目專訪上，分享了自己的故事。一出生就開始生病，就必須要動手術，復原過程很辛苦。 後來戴著厚重的眼鏡走進校園，同學會把我的眼鏡拿去水泥地上磨。那種孤獨，沒有人可以講。 13歲的我開始畫畫，希望這世界有一天，可以被了解和接納。 後來我用全部的時間在藝術裡，直到讀完博士，過度燃燒之後得了慢性疲勞，每天睡12個小時以上還是累。 那個契機，讓我開始透過藝術療育來平衡身心。 現在我陪伴的學生，很多是身心分離——想很多，可是思考和行動沒有整合在一起。 當你發現自己一直在內耗，一直想，可是現實都沒有改變，那就是信號了。 藝術療癒不是讓你痛的時候貼貼藥膏，而是讓心裡那把火不要熄滅。 不需要任何技巧，只要你準備好開始。 如果你也渴望重啟內在動力，讓自己過得更豐盛自在，這一集很適合你來聽：） #一直很好聊：https://open.spotify.com/episode/1CppvUzeRqnLoRFFkC9OpT -- Hosting provided by SoundOn

想用藝術療育活出豐盛嗎？與我預約線上1對1諮詢👉https://calendly.com/amy55555j/meet-with-me 0基礎也能輕鬆畫 ６步畫出療癒系創作緩解疲勞👉 https://internaltea.kit.com/8d9f97be54 與我在 IG 聊聊👉 / refine_fev 學員轉化: https://internaltea.com/%E5%BF%83%E9%9D%88%E8%97%9D%E8%A1%93%E8%AA%B2/ 【我如何成為一位藝術療育師】 我是雯柔，中央美院美學博士，有16年的靜心覺察經驗，陪伴過超過1000位學員。 在這個身份之前，我動過7次手術、經歷校園霸凌、在國外遭遇生命危險、寫博士論文時罹患慢性疲勞。每一次都是透過藝術走出來，不靠畫技，而是把內在的恐懼、迷茫，透過色彩線條讓它釋放出來。 美，本身就有穿越悲傷的力量。 藝術療育不是藝術課，也不是心理諮商。它是有身心憑藉的深度陪伴——透過呼吸練習讓大腦的防衛慢慢放下，用色彩覺察去接觸潛意識，再藉由創作之後的對談，讓說不出口的感受可以被自己看到。 我帶學員先去體驗——體驗呼吸、體驗色彩——讓內在僵硬的感受逐漸融化。 來找我的學員，有建築師、醫生、設計師。外表高成就，內心有很深的疲憊和空虛。 忙了二十年，突然不知道自己的靈魂在說什麼。 有個學員服藥七八年了，在做身體色彩覺察時，他把心臟畫呈深紅色，像是鮮血要流出來。畫完後他說：「感謝我的心臟這麼努力為我跳動。」 療育師這個角色，不直接給對方答案，陪同學自己看見，自己說出來的東西，才是最有力量的。 在AI越來越發達的時代，很多東西可以被取代，但人類一樣需要真正被看見，透過雙手親自做出來的創作、內心真實的感受互相傳遞，是其他工具無法取代的。 我相信每個人內在都有一種豐盛流動的狀態，藝術療育就是幫助我們回到那裡。 這集我分享了自己如何成為藝術療育師、療育自我的歷程、陪伴學員的種種樂趣，以及我對這份工作的願景。 如果你對藝術療育有更深的興趣，我提供免費的一對一諮詢，歡迎在上方連結預約， 我們可以聊聊你現在的狀態，或者你想發展藝術療育事業的方向。 -- Hosting provided by SoundOn

想用藝術療癒擺脫焦慮﹑疲勞嗎？與我預約線上1對1諮詢👉https://calendly.com/amy55555j/meet-with-me 0基礎也能輕鬆畫 ６步畫出療癒系創作緩解疲勞👉 https://internaltea.kit.com/8d9f97be54 與我在 IG 聊聊👉 / refine_fev 學員轉化: https://internaltea.com/%E5%BF%83%E9%9D%88%E8%97%9D%E8%A1%93%E8%AA%B2/ 你或你周圍的親友是不是也有人經歷過： 吃了很久的藥，但內心的傷痛依然沒有真正被看見或釋放？ 即使試過各種方法、告訴自己要堅強、告訴自己其實過得很幸福， 那股「心痛」、「提不起勁」的感覺，依然讓你每天都在谷底。 分手的傷、身體的痛、對未來的迷茫，彷彿把你困在原地動彈不得。 這場直播，正是為「想要真正改變，而不只是暫時好轉」的你而準備。 主題：從憂鬱低谷到創造未來：她用藝術覺察開啟勇氣和行動力 這場直播，我邀請了即將畢業的優秀學員Fy，她將親自分享： ​ ✓ 服藥多年，為什麼她決定給自己藝術療癒的機會？ ✓ 身體會說話：頭痛、胸悶如何透過呼吸覺察慢慢消失？ ✓ 從「不敢開始」到「畫出綻放力」：她敢面對內在渴望後的改變 ✓ 換工作、搬家、開發手繪商品—這些勇氣和行動力是怎麼來的？ 從她的改變裡，我看到一種真正由內而生的力量！正在綻放， 聽她怎麼說，看她如何在作品中昇華蛻變， 你會真正明白，這個過程究竟怎麼發生， 可以給你或你身邊正在經歷的親友共振與支持！ 線上參與，將會獲得： 「深度靜心覺察現場引導」 帶你透過「呼吸×美感覺察」，讓身體的傷慢慢釋放，重新找回生命的動力。 你的藝術療癒導師｜雯柔 -- Hosting provided by SoundOn

想用藝術療癒擺脫焦慮﹑疲勞嗎？與我預約線上1對1諮詢👉https://calendly.com/amy55555j/meet-with-me 0基礎也能輕鬆畫 ６步畫出療癒系創作緩解疲勞👉 https://internaltea.kit.com/8d9f97be54 與我在 IG 聊聊👉 / refine_fev 學員轉化: https://internaltea.com/%E5%BF%83%E9%9D%88%E8%97%9D%E8%A1%93%E8%AA%B2/ Day 2 讓你的創作被看見，深入你的療癒路徑 ​ • 分享學員真實創作、藝術家作品、我自己的療癒歷程——讓你看見美感語言如何訴說內在 • 真實公開我正在使用的「美感解讀」方法與療癒架構 • 兩天都參加並完成創作的朋友，我為你做深度圖像解讀 • 了解如何將「單次覺察」轉化為「完整療癒」的深化路徑 相信這個bonus會為你直接解開： ​ ✔️你早就感覺到內在有些什麼需要被看見，但不知道怎麼表達 ✔️你已經很成功，卻總感覺「還不夠好」、「不能停下來」而持續內耗 ✔️你早有些身心訊號——失眠、焦慮、慢性疲勞，卻無法找到根源或出口 ​ 這兩天，我會陪你一起看見屬的內在靈魂 ​ 這場覺察營適合的你： ✓ 已經是各領域的高成就者，卻感到深層疲憊，渴望真正的安頓 ✓ 內在有強烈召喚，想從「不斷證明自己」，走向「允許自己被美接住」 ✓ 渴望身心自由：時間自由、創造力自由、選擇生命節奏的自由 ✓ 已經準備好迎接溫柔而深刻的轉化，讓美感支持你活出更完整的自己 ​ 當你允許自己投入，美會成為療癒的入口 你的靈魂、身體、心靈都將得到深度的滋養與提升 ​ -- Hosting provided by SoundOn

想用藝術療癒擺脫焦慮﹑疲勞嗎？與我預約線上1對1諮詢👉https://calendly.com/amy55555j/meet-w… 0基礎也能輕鬆畫 ６步畫出療癒系創作緩解疲勞👉 https://internaltea.kit.com/8d9f97be54 與我在 IG 聊聊👉 / refine_fev 學員轉化: https://internaltea.com/%E5%BF%83%E9%… 🎨 錯過直播？這是2026年最不該錯過的45分鐘 一場專為高成就者設計的靈魂覺醒之旅 今晚．我們深入探討了: ✨ 為什麼你已經很成功．卻總感覺「還不夠好」、「不能停下來」? ✨ 失眠、焦慮、慢性疲勞背後，你的身體正在說什麼? ✨ 美感如何成為身心整合的智慧——而非只是藝術技巧 真實案例分享：企業家、工程師、建築師如何透過美感療癒 突破長年的內耗與疲憊 你將體驗： 🌿 深度呼吸與引導靜坐，讓緊繃的身心真正放鬆 🌿 課後創作指引：畫出屬於你的心靈圖像 🌿 開啟感知力與創造力的流動 ⚡️ 藝術覺察啟動營 Day 2 更精彩： 學員真實創作深度解讀 美感療癒的完整架構首次公開 限定Bonus：兩天都參加並完成創作的朋友，我會一對一解讀你的作品 這兩天會幫助你： 把累積多年的成就與疲憊 轉化成可以被溫柔承接、深度整合、重新綻放的生命力 -- Hosting provided by SoundOn

想用藝術療癒擺脫焦慮﹑疲勞嗎？與我預約線上1對1諮詢👉https://calendly.com/amy55555j/meet-with-me 0基礎也能輕鬆畫 ６步畫出療癒系創作緩解疲勞👉 https://internaltea.kit.com/8d9f97be 與我在 IG 聊聊👉 / refine_fev 學員轉化: https://internaltea.com/%E5%BF%83%E9%9D%88%E8%97%9D%E8%A1%93%E8%AA%B2/ 在我的藝術身心療癒課程裡，品茶是我用來打開學員內在覺察最溫柔、也最有力量的方式。 我的學員通常是事業成功的人——編輯、老師、音樂家、建築師，但內在卻有著擱置已久的情緒：憤怒、孤獨、恐懼，還有深深的疲倦感。這些受傷的心，需要能夠真正穿透、溫暖、安穩下來的力量。 所以我選擇的，是經過我爸爸——一位資深茶道老師（台灣幾大茶道老師都曾登門到我家拜師學藝）——精心烘焙的阿里山重焙火烏龍茶。經過溫潤的焙火處理，茶湯從寒涼變得渾透溫暖，能讓情緒真正穩下來。 我不要求學員擺設繁複茶席，只給他們一個簡單的杯子、一款好茶，然後邀請他們真正去感受——閉上眼睛，喝一口茶，感覺茶湯從口腔慢慢流到喉嚨深處、胸口、肚子，這種被溫暖穿透的感覺，就像被森林的陽光沐浴。 有位學員做完品茶冥想後，把嗅覺、味覺轉換成了心靈圖像，畫出一幅很空靈的淺咖啡色系作品。他突然發現：原來那些不想要的事情來臨時，他可以很空靈地就把它推開，沒有想像中那麼沉重。 療癒，是把外層的東西放下，直接去打開內心。帶著自己的心情去品茶、去創作時，你會發現今天有什麼不一樣。 今年冬天，爸爸完成了兩款阿里山烏龍茶：中輕焙火和重焙火。兩種火候都帶著溫度，但濃郁度不同，很適合在療癒這條路上陪伴你——在日常裡啟動味覺與美感，讓你經常感受自己和山林的氣息聯繫在一起。 每一款茶都是精挑細選，因為手工製作，數量有限。如果你想擁有這樣的茶，陪你走上深度修復之路，歡迎私訊告訴我你需要的款式和數量。 🍵 限量茶品購買：https://internaltea.com/%e6%96%87%e5%89%b5%e5%95%86%e5%ba%97/ 諮詢款式：IG refine_fev -- Hosting provided by SoundOn

2025年，我終於把15年的修行經驗，轉化成一套可以傳承的系統。 這集podcast，我想和你分享2025年的關鍵轉變 ✨ 如何把博士所學的知識，轉換成可操作、可普及的教學系統，同時保有深度✨ 從慢性疲勞到重新有力量：精油呼吸、正念飲食的具體實踐 ✨ 看著學生從焦慮到慢下來、從理性思維到連接內在直覺的蛻變過程 ✨ 創業心態的轉變：不再僵硬地辯駁，柔軟地專注在自己的時區 這一年最大的領悟是：我就像一棵樹，從種子經過多年知識的澆灌，終於長出了屬於自己獨一無二的果實。這個果實，很難被複製或取代。 我不再需要去碰撞或證明什麼，而是可以用比較舒服的方式，好好做喜歡的事情，把我的所學分享給真正需要的人。 如果你也想： 把你的專業知識轉化成可傳承的系統 找到更有質地、更自在的工作節奏 在創業的路上保持柔軟而專注 這集會給你很多啟發。 -- Hosting provided by SoundOn

想用藝術療癒擺脫焦慮﹑疲勞嗎？與我預約線上1對1諮詢👉https://calendly.com/amy55555j/meet-with-me 0基礎也能輕鬆畫 ６步畫出療癒系創作緩解疲勞👉 https://internaltea.kit.com/8d9f97be54 與我在 IG 聊聊👉 / refine_fev 學員轉化: https://internaltea.com/%E5%BF%83%E9%9D%88%E8%97%9D%E8%A1%93%E8%AA%B2/ 你曾感覺情緒上來時，自己完全無法控制嗎？ 那個「很深很深的憤怒或害怕」，總是讓你選擇逃避或爆發？ 這次，我們邀請到課程中的改變巨大的學員小小雲， 她曾經歷多年的情緒困擾，卻用行動為自己找到了突破口。 在這次公開課，我邀請小小雲和大家分享： 🔸 她決定不再忍耐，主動尋找方法的關鍵 🔸 如何從看似簡單的「畫畫」練習，看清複雜的情緒 🔸 面對「和朋友溝通」這個難題，她如何做到勇敢畫出恐懼，更生出解決的智慧 👉最後，我還會免費贈送你用「藝術心法加速顯化理想藍圖筆記」 幫助想要開始轉動人生的你！ -- Hosting provided by SoundOn

想用藝術療癒擺脫焦慮﹑疲勞嗎？與我預約線上1對1諮詢👉https://calendly.com/amy55555j/meet-with-me 0基礎也能輕鬆畫 ６步畫出療癒系創作緩解疲勞👉 https://internaltea.kit.com/8d9f97be54 與我在 IG 聊聊👉 / refine_fev 學員轉化: https://internaltea.com/%E5%BF%83%E9%9D%88%E8%97%9D%E8%A1%93%E8%AA%B2/ 當一個孩子在國小時被貼上「學習遲緩」、「需要特教」的標籤，該怎麼辦？ 當孩子學習比較慢、有些細節需要特別留意時，大人能不能給孩子多一點信任、多一些支持呢？ 這一集，我接受了 Jenia 老師的邀請，分享我作為「弱視孩子」、也是「曾被歸類為學習困難學生」的生命歷程。我的父母是如何陪伴我成長？我又是如何一步步找到自己的天賦，並以藝術與氣味作為陪伴與療癒的工具。 本集重點： 父母怎麼發現我的天賦？ 「陪伴」比「教養」更重要？ 我如何「慢慢地」開出生命之花 當我走的路，父母不太懂！他們又是如何表達支持的？ 真實故事：爸爸用行動捍衛我，讓我有了「安全感」 小苑老師拈花惹草 Podcast 頻道 https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E6%8B%88%E8%8A%B1%E6%83%B9%E8%8D%89/id1692118387 -- Hosting provided by SoundOn

你知道植物精油的力量嗎？ 我在罹患慢性疲勞的期間，無意間透過冷杉和橙花等精油，陪伴我走過低谷， 它們用直覺直接接住我，那種完全被包覆的溫柔感，令我難忘。 也讓我因此開始接觸芳香療法，並將她運用到藝術創作中。 將嗅覺轉換成視覺、記憶，和各種知覺，形成了新的風景和境界。 這一集是我和芳療師小苑老師的對談， 將與你分享藝術、氣味、生命那些感動的瞬間， 如果你也在生活中感到疲勞焦慮， 這一集將幫助你透過美感重啟內在動力！ 如果你喜歡我的podcast，想更深入探索「藝術如何幫助你擺脫焦慮疲勞」， 歡迎預約我的 1 對 1 諮詢——《藝術身心療癒1對1陪跑》。 👉 這裡點我預約 https://calendly.com/amy55555j/meet-w… #芳香療法 #植物精油的力量 #氣味療癒 #內在動力 #慢性疲勞修復 #藝術與療癒 #氣味的藝術 #身心靈平衡 #嗅覺的記憶 #重新啟動 #Aromatherapy #EssentialOilHealing #PowerOfScent #InnerHealing #CreativeEnergy #ArtAndSoul #MindBodyBalance #ScentJourney #EmotionalWellness #HealingThroughArt 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?… 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

在這一集，我會帶你走進日本的九州國立博物館。 除了典藏與展覽本身的精彩，更令人驚喜的是博物館在無障礙設施上的貼心設計，以及各種互動性展覽活動帶來的沉浸式體驗。 你會發現，無論是展場動線、細節設計，還是典藏的呈現方式，都能感受到博物館對每一位觀眾的用心。 如果你對美術館、日本文化或是跨文化的展覽體驗感到好奇，這集一定會帶給你新的收穫。 #九州國立博物館 #無障礙設施 #互動展覽 #藝術典藏 #日本文化 #美術館之旅 #文化體驗 #展覽探索 #藝術與生活 #旅行分享 #KyushuNationalMuseum #Accessibility #InteractiveExhibition #ArtCollection #JapaneseCulture #MuseumVisit #CulturalExperience #ExhibitionJourney #ArtAndLife #TravelPodcast 如果你喜歡我的podcast，想更深入探索「藝術如何幫助你擺脫焦慮疲勞」， 歡迎預約我的 1 對 1 諮詢——《藝術身心療癒1對1陪跑》。 👉 這裡點我預約 https://calendly.com/amy55555j/meet-w… 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?… 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

這一集我要和你分享我在福岡語言學校，小班學習日文的體會。語言的學習就像開車一樣，剛開始要熟悉很多技巧，但真正自在的時候，是當這些技巧內化後，讓身體像自動駕駛般自然運作，進入流暢的狀態。 在這裡，每位同學和日語的相遇都有不同的緣分，我們在同一條學習之路上同行，因緣際會而聚集。這段過程裡，有許多感人的小故事，我也會在這一集裡細細分享。 如果你也喜歡接觸不同文化，或正在學習外國語言，歡迎一起來收聽。 #語言學習 #日文學習 #福岡留學 #留學生活 #文化交流 #學習心法 #自動駕駛模式 #學習外語 #國際文化 #學習體驗 #LanguageLearning #JapaneseStudy #StudyInFukuoka #LifeAbroad #CulturalExchange #LearningJourney #FlowState #ForeignLanguage #GlobalCulture #LearningExperience 如果你喜歡我的podcast，想更深入探索「藝術如何幫助你擺脫焦慮疲勞」， 歡迎預約我的 1 對 1 諮詢——《藝術身心療癒1對1陪跑》。 👉 這裡點我預約 https://calendly.com/amy55555j/meet-w… 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?… 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

✨這一集帶你走進福岡一家特別的 コトリ咖啡店。 這裡的咖啡與甜點，都是由身心障礙的夥伴們用心製作， 在溫暖舒適的環境裡，不只品味美味， 也讓我們重新思考——身心障礙者在社會中的工作與價值。 你的身邊是否也有身心障礙的家人或朋友呢？ 邀請你一起帶著關心與支持，打開這一集來聆聽。 #福岡咖啡 #身心障礙 #友善職場 #社會共融 #咖啡館故事 #療癒時光 #藝術療癒 #社會議題 #關懷生命 #Podcast分享 #FukuokaCafe #DisabilityInclusion #InclusiveWorkplace #SocialImpact #CafeStories #HealingTime #ArtTherapy #SocialIssues #CareAndSupport #PodcastCommunity 如果你喜歡我的podcast，想更深入探索「藝術如何幫助你擺脫焦慮疲勞」， 歡迎預約我的 1 對 1 諮詢——《藝術身心療癒1對1陪跑》。 👉 這裡點我預約 https://calendly.com/amy55555j/meet-w… 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?… 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

出生於福岡的藝術家高島野十郎，一生傳奇。 他的作品雖然簡單寫實，卻帶著近乎神性的詩意。和同樣走過戰火時代的東山魁夷一樣，他總在安靜的畫面裡反思，展現出最深刻的孤獨。 生前，他默默無聞，直到過世之後，作品〈睡蓮〉展出後，才逐漸被世人看見。 這一集節目，我想帶你走進高島野十郎的世界，分享他的故事、他的作品，以及那些令人動容的時刻。 聽完之後，你也會發現自己特別喜歡他某一類型的畫作。歡迎留言告訴我，你最被哪一幅作品打動！ #高島野十郎 #日本藝術家 #孤獨與光影 #藝術故事 #Podcast藝術 #戰後藝術 #藝術靈魂 #藝術療癒 #台灣公益聯盟圓夢計畫 #TakashimaYajuro JapaneseArt #JapaneseArtist #SolitudeAndLight #ArtStory #ArtPodcast #PostwarArt #ArtSoul #ArtHealing #TaiwanDreamProject 如果你喜歡我的podcast，想更深入探索「藝術如何幫助你擺脫焦慮疲勞」， 歡迎預約我的 1 對 1 諮詢——《藝術身心療癒1對1陪跑》。 👉 這裡點我預約 https://calendly.com/amy55555j/meet-w… 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?… 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

你知道嗎？福岡市立美術館和福岡縣立美術館，不僅收藏了珍貴的藝術作品，還設計了許多貼心的無障礙設施，讓不同身體狀態的觀眾都能自在欣賞藝術。 而在這座看似現代的城市裡，為什麼能孕育出像高島野十郎、豐福知德這樣帶著深度與靈魂的藝術家？ 本集節目，就讓我帶你探索福岡兩座美術館的特色，以及這座日本第四大城市背後獨特的藝術氣質。 當你抵達一個新城市時，你會怎麼親近當地的藝術？是走進美術館、逛在地展覽，還是從街頭的公共藝術開始呢？ 歡迎在留言區和我分享你的想法，一起在藝術裡旅行。 #福岡美術館 #無障礙藝術 #藝術旅行 #福岡散步 #日本藝術 #看展日記 #藝術療癒 #博物館之旅 #藝文生活 #台灣公益聯盟圓夢計畫 #FukuokaArtMuseum #AccessibleArt #ArtJourney #FukuokaWalks #JapaneseArt #ExhibitionDiary #ArtHealing #MuseumTrip #ArtLife #TaiwanDreamProject 如果你喜歡我的podcast，想更深入探索「藝術如何幫助你擺脫焦慮疲勞」， 歡迎預約我的 1 對 1 諮詢——《藝術身心療癒1對1陪跑》。 👉 這裡點我預約 https://calendly.com/amy55555j/meet-w… 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?… 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

你知道嗎？在福岡地鐵藥院站旁，有一間小店「ときめきショップ」， 裡面展示的乾燥花、包包、飾品、信紙、陶藝、甚至點心， 全都是由日本身心障礙者親手完成的。 走進店裡，我意外看到宏介的畫作——這位創作者的作品曾在台灣光之藝廊展出， 如今又在異國相遇，那種驚喜感就像旅行途中遇見了老朋友。 我也收藏了一個乳白色的陶瓷馬克杯，手感溫潤、細節精緻。 這一集，我想帶你們一起走進這個不一樣的日本角落， 看看庇護工廠裡的身心障礙者，如何用創造力和專注， 把生命轉化成獨一無二的作品。 也許，你會發現旅行中最動人的風景， 不只是名勝古蹟，而是這些藏在街角的真誠。 如果你走進「ときめきショップ」， 你會想帶回哪一樣作品呢？一幅畫、一個陶杯，還是一份小點心？ 點進來收聽，和我一起走進這個充滿故事的小店吧！ #日本身心障礙商店 #日本福岡 #日本特色伴手禮 #台灣公益聯盟圓夢計劃 如果你喜歡我的podcast，想更深入探索「藝術如何幫助你擺脫焦慮疲勞」， 歡迎預約我的 1 對 1 諮詢——《藝術身心療癒1對1陪跑》。 👉 這裡點我預約 https://calendly.com/amy55555j/meet-w… 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?… 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

在福岡持續旅居的日子裡，從一開始依賴外食， 到慢慢學會自己逛超市買食材下廚， 才真正體會到當地蔬果的原汁原味， 這是一種屬於生活的小小幸福。 解決了冰箱故障、垃圾處理的麻煩之後， 新的挑戰又出現──收發包裹！ 生活彷彿每天都丟給我新的任務， 但也因此讓日子越來越踏實而平穩。 在這樣的日常裡，我用著日語夾雜英文和當地人交流， 沒想到反而過得格外自在，也收穫了不少趣事。 這一集，就想繼續和你分享在福岡的溫暖故事。 👉 點進來聽聽看，也能讓你感受到異國生活裡微小卻珍貴的幸福！ #福岡生活 #日本旅居 #超市採買 #生活挑戰 #旅居幸福感 #語言學習 #Podcast生活分享 #台灣公益聯盟圓夢計畫 如果你喜歡我的podcast，想更深入探索「藝術如何幫助你擺脫焦慮疲勞」， 歡迎預約我的 1 對 1 諮詢——《藝術身心療癒1對1陪跑》。 👉 這裡點我預約 https://calendly.com/amy55555j/meet-w… 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?… 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

一個人到福岡讀語言學校，會遇到什麼樣的生活挑戰呢？ 從上課時與不同國籍同學交流，到回到單人公寓面對冰箱故障、垃圾分類等細節，每一步都是跨出舒適圈的小冒險。 看似日常的體驗，充滿了新奇與驚喜，也讓人更認識自己。 這集是台灣公益聯盟圓夢企劃｜福岡系列， 我們將帶你走進語言學校與公寓生活的第一手經歷。 如果你也曾經想出國學語言、或計畫到日本生活， 相信這些故事會讓你更有畫面，也更有勇氣踏出那一步。 👉 點進來收聽，一起感受「一個人在福岡」的真實冒險吧！ #福岡生活 #福岡留學 #日本語言學校 #一個人的冒險 #留學生活日記 #台灣公益聯盟圓夢企劃 如果你喜歡我的podcast，想更深入探索「藝術如何幫助你擺脫焦慮疲勞」， 歡迎預約我的 1 對 1 諮詢——《藝術身心療癒1對1陪跑》。 👉 這裡點我預約 https://calendly.com/amy55555j/meet-w… 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?… 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

你有沒有過這種感覺——看著一幅畫，突然想起了很久以前的某段記憶？ 那一瞬間，你可能正與藝術的靈魂對話，而心理學正好能告訴我們，這背後究竟發生了什麼。 當藝術遇上心理學，會擦出什麼火花？ 一幅作品的背後，不只是顏料與筆觸， 還藏著創作者的情感、記憶與生命經驗。 在這場深度又輕盈的對談中， 朱芯儀心理師用心理學的慧眼，一 層層剖析藝術的情感密碼，讓創作的靈魂與故事慢慢展開。 你將聽見： 🎨 創作過程中那些不為人知的心靈轉折 🧠 心理學如何解讀藝術的情感語彙 🌱 從藝術回望生命，找到療癒與啟發 這不只是一場訪談，而是一場靈魂的共舞。 邀你一起走進藝術與心理交織的宇宙，收穫屬於自己的靈感與感動。 💬 你最近看到或創作的藝術作品，曾讓你想起什麼特別的故事嗎？ 在下方留言，讓我們一起聊聊你與藝術的故事。 #心理學 #朱芯儀說心理話 #朱芯儀 #藝術療癒 #創作靈感 #生命故事 #心靈對話 #靈感啟發 #情感共鳴 如果你喜歡我的podcast，想更深入探索「藝術如何幫助你擺脫焦慮疲勞」， 歡迎預約我的 1 對 1 諮詢——《藝術身心療癒1對1陪跑》。 👉 這裡點我預約 https://calendly.com/amy55555j/meet-w… 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?… 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

你知道嗎， 是威廉．透納啟發了印象派的藝術家， 他不只是畫風景畫，而是畫霧氣將你包圍住的感覺。 他的八十多件原作，正在中正紀念堂展出， 當我站在這些原作面前，會驚訝於那些內斂的灰藍灰紫，也許就是英國天空的詩意。 最觸動人的是他晚年的作品， 他比馬克羅斯科早了一百多年， 已經開始探索無限大氣與力量的交匯之處， 以消失的輪廓、全然的霧氣，讓人沉浸在無限的感知空間。 這集Podcast，我想帶你一起走進透納， 打開那雙能讀出細節與情感的眼睛。 你看過透納的畫嗎？ 還是你有其他感動過你的畫家？ 🎧 Podcast《雯柔的藝術空間》新集上線 歡迎收聽並分享給也享受美感的朋友 💛 #透納 #WilliamTurner #藝術展覽 #印象派 #藝術美學 #podcast推薦 #藝術散步 #中正紀念堂展覽 #美學生活 #身心靈美學 #雯柔的藝術空間 如果你喜歡我的podcast，想更深入探索「藝術如何幫助你擺脫焦慮疲勞」， 歡迎預約我的 1 對 1 諮詢——《藝術身心療癒1對1陪跑》。 👉 這裡點我預約 https://calendly.com/amy55555j/meet-w… 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?… 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

溫柔是一種美德，但不是用來掩蓋憤怒的面具。 這一集，我想聊聊「憤怒」——我們從小被教育要放下、要吞下去的情緒。 從身體的不便到校園霸凌， 從對社會階級失衡到職場的失望， 我也曾氣到對自己無力、氣到不知所措。 但也正是這些憤怒，讓我選擇一次次集中精神，超越現況， 選擇離職、到國外讀博士、以畫筆和行動，為自己開一條嶄新之路。 這一集我會分享： ✹ 憤怒是怎麼開始的？ ✹ 我曾經怎麼和它對話？ ✹ 藝術如何幫助我溫柔地轉化情緒，而不是壓抑自己？ 如果你最近也在氣什麼、悶著什麼、委屈著什麼， 我想邀請你一起來聽這集。 因為也許，那不是壞脾氣，是你終於願意為自己站出來了。 🎧 Podcast《雯柔的藝術空間》新集上線 歡迎收聽並分享給也需要這份力量的朋友 💛 如果你喜歡我的podcast，想更深入探索「藝術如何幫助你擺脫焦慮疲勞」， 歡迎預約我的 1 對 1 諮詢——《藝術身心療癒1對1陪跑》。 👉 這裡點我預約 https://calendly.com/amy55555j/meet-w… 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?… 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

從小一直努力讓自己看起來沒什麼不同， 直到有一天，我開始練習不再隱藏—— 視力的限制、不夠自由的身體、內心的憤怒、以及渴望被理解的心情。 這一集，我想和你聊聊： ・ 我如何從困惑與抽離中，慢慢學會接納自己 ・ 藝術怎麼成為我與世界連結的橋樑 ・ 那些在人際關係中，真正讓我感受到「我被看見了」的時刻 ・ 如果你也曾懷疑自己的價值，我想給你的一句話 📻 歡迎收聽最新一集 Podcast 🎧 慢慢走，才能溫柔擁抱自己 點選連結收聽👆 或搜尋「雯柔的藝術空間」 #藝術療癒 #自我接納 #視障者#身心靈對話 #情感韌性 #Podcast #雯柔的藝術空間 #生命教育 #藝術生活 如果你喜歡我的podcast，想更深入探索「藝術如何幫助你擺脫焦慮疲勞」， 歡迎預約我的 1 對 1 諮詢——《藝術身心療癒1對1陪跑》。 👉 這裡點我預約 https://calendly.com/amy55555j/meet-w… 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?… 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

莫內晚年罹患白內障，創造出狂放而接近抽象的大膽筆法， 芙烈達．卡羅將身體與情感的痛苦轉化成視覺語彙，畫進畫作中。 這些藝術感人的地方不是因為「他們都過得很慘」， 而是當他們遇到不那麼順心，或者需要時間慢慢接納自己的事情時， 在現實生活裡可能是痛苦的、需要等待的， 在藝術的世界裡，卻能夠變成特殊的符號和語言， 綻放出獨特的美感，而使我們觸動。 這一集，總統教育獎生命教育講座來到金門烈嶼上岐國小， 分享如何透過藝術陪伴自我的各種故事， 邀請你一同收聽， 讓我們從藝術開始，練習接納自己，創造出美的世界。 #Podcast #雯柔的藝術空間 #總統教育獎生命教育講座 如果你喜歡我的podcast，想更深入探索「藝術如何幫助你擺脫焦慮疲勞」， 歡迎預約我的 1 對 1 諮詢——《藝術身心療癒1對1陪跑》。 👉 這裡點我預約 https://calendly.com/amy55555j/meet-w… 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?… 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

好好為自己煮上一頓餐，不僅影響了心情、健康，也滋潤了我們的親密關係， 從食物裡發現了味覺、記憶以及與整個環境和社會緊密的連結。 而我們熟知的島嶼上的味道，台灣美食，小籠包、珍珠奶茶、蚵仔煎……， 原來都有一段自己特別的歷史和故事， 從原住民、荷蘭、鄭成功、日治到民國時期， 越來越多種食材來到台灣， 讓島嶼上的風味越來越靠近今天我們熟知的樣子。 你也喜歡品嘗美食，或從食物裡找到特別的記憶嗎？ 邀請你收聽這一集， 讓我們一起探索台灣有趣的食物風味。 #Podcast　#帶本書去漫遊 #餐桌上的台灣生 #生活美感 #雯柔的藝術空間 2025 五感文藝創作夏令營 報名連結　https://www.facebook.com/share/p/197afodXsx/ 給孩子一個深刻、美好的暑假體驗—— 我們精心設計的「五感文藝創作夏令營」即將展開！ 結合閱讀、寫作、圖像創作、寫生、抽象繪畫、芳療、律動， 每一天，孩子將在輕鬆愉快的氛圍中，打開感官、覺察內在， 從故事到氣味、從色彩到節奏，學習以多種方式表達自己。 這不只是夏令營，更是一場深度心靈之旅 ・探索藝術不只是說故事，也能畫出情緒、氣味與詩意 ・從日常觸發創作靈感，培養孩子敏銳的觀察與表達力 ・週四安排美術館與藝廊參訪，近距離感受經典與現代藝術 ・小班教學，3–6人精緻規模，每位孩子都能被溫柔地引導與啟發 由中央美術學院陳雯柔博士親自帶領，深耕多年藝術教育經驗， 每年都收穫家長與孩子熱烈回響， 「這是我們每年最期待的夏天時光！」 開放五梯次時段報名，名額有限！ 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

當你學習藝術創作時， 是不是也曾經懷疑：「我一定要臨摹別人的作品嗎？」 「臨摹跟抄襲到底差在哪裡？」 在這一集，我想帶你從一個更深的角度來看待問題。 我會聊到我在台灣與中國觀察到的藝術教育差異、 兩種不同的價值觀與自信系統， 以及它們如何形塑學生面對創作瓶頸時的選擇。 當學生卡關時，我是如何透過簡單的「呼吸練習」， 幫助他們重新連結內在與靈感， 讓創作不再只是技法的累積，而是一場真實而溫柔的漫步之旅。 如果你也曾懷疑自己創作的價值， 或是正在尋找與藝術之間更自在的關係， 邀請你收聽這一集， 讓我們一起從呼吸開始，重新找到屬於自己的創作之路。 #呼吸 #藝術 #藝術教育 #覺察 #Podcast #雯柔的藝術空間 2025 五感文藝創作夏令營 報名連結　https://www.facebook.com/share/p/197afodXsx/ 給孩子一個深刻、美好的暑假體驗—— 我們精心設計的「五感文藝創作夏令營」即將展開！ 結合閱讀、寫作、圖像創作、寫生、抽象繪畫、芳療、律動， 每一天，孩子將在輕鬆愉快的氛圍中，打開感官、覺察內在， 從故事到氣味、從色彩到節奏，學習以多種方式表達自己。 這不只是夏令營，更是一場深度心靈之旅 ・探索藝術不只是說故事，也能畫出情緒、氣味與詩意 ・從日常觸發創作靈感，培養孩子敏銳的觀察與表達力 ・週四安排美術館與藝廊參訪，近距離感受經典與現代藝術 ・小班教學，3–6人精緻規模，每位孩子都能被溫柔地引導與啟發 由中央美術學院陳雯柔博士親自帶領，深耕多年藝術教育經驗， 每年都收穫家長與孩子熱烈回響， 「這是我們每年最期待的夏天時光！」 開放五梯次時段報名，名額有限！ 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

你是否也曾感覺心裡亂亂的、空空的， 對生活有些煩躁，卻說不清那是什麼？ 這一集，我將帶你透過色彩練習， 一步步走進內心的情緒角落。 分享那些在課堂上遇見的生動故事， 以及如何用藝術，找到情緒的出口。 無論是困惑、壓力，還是莫名的不安， 或許顏色可以幫你看見答案。 點進來，一起走這段充滿色彩的心靈之旅吧。 🎧 立即收聽，讓心靈找到出口！ #色彩練習 #藝術 #情緒 #覺察 #Podcast #雯柔的藝術空間 🎙️2025 五感文藝創作夏令營 🎙️報名連結　https://www.facebook.com/share/p/197afodXsx/ 給孩子一個深刻、美好的暑假體驗—— 我們精心設計的「五感文藝創作夏令營」即將展開！ 結合閱讀、寫作、圖像創作、寫生、抽象繪畫、芳療、律動， 每一天，孩子將在輕鬆愉快的氛圍中，打開感官、覺察內在， 從故事到氣味、從色彩到節奏，學習以多種方式表達自己。 這不只是夏令營，更是一場深度心靈之旅 ・探索藝術不只是說故事，也能畫出情緒、氣味與詩意 ・從日常觸發創作靈感，培養孩子敏銳的觀察與表達力 ・週四安排美術館與藝廊參訪，近距離感受經典與現代藝術 ・小班教學，3–6人精緻規模，每位孩子都能被溫柔地引導與啟發 由中央美術學院陳雯柔博士親自帶領，深耕多年藝術教育經驗， 每年都收穫家長與孩子熱烈回響， 「這是我們每年最期待的夏天時光！」 開放五梯次時段報名，名額有限！ 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

這一集將與你分享，我即將在福岡展開的三週旅程 —— 結合語言學習、美術館無障礙導覽考察、身障者庇護工坊的探訪，以及在地生活的小觀察。 這一集會聊聊： 💡 如何讓旅行不只是走馬看花，而是一次溫柔的行動——支持在地小品牌、理解身障者的生活樣貌，讓每一筆消費都多一點連結與意識。 如果你也有想實踐的夢，但不知道從哪裡開始，或是總覺得現實太遠理想太重——這一集希望可以給你一點方向與陪伴。 點進來，和我一起走進福岡的藝術與社會設計的現場吧。 #福岡 #藝術 #無障礙 #台灣公益聯盟圓夢計畫 #Podcast #雯柔的藝術空間 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

喜歡書、喜歡讀書的人，多少內心有一點孤獨，對日常有一些抽離， 他們試圖從閱讀中找到轉動生命的那把鑰匙。 在一座日復一日的城市中，曾經彼此互不關聯， 因為卡爾和夏沙的出現，悄悄的將這一群「同好」聯繫了起來。 這一集Podcast中，分享《送書人》的精彩片段， 作者以淺顯而具有畫面感的筆調，寫下故事和人物的生動時刻， 沒看過作者引用的原著並不影響整體閱讀的樂趣。 你也在尋找一本書，或一群一起讀書的人嗎？ 不妨先從本集中，汲取關於閱讀的新靈感吧。 #送書人 #帶本書去漫遊 #閱讀 #Podcast #雯柔的藝術空間 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

作為一位從業十多年的藝術教育者，我們發現在教學現場， 有一些特定的顏料、特定性質的紙張更適合孩子作畫， 能為他們提供自由的空間，肆意揮灑， 使每個人學習仔細觀察的同時，保有面對大格局的能力。 這一集，我們分享四個關鍵材料， 在家也能引導孩子享受創作的自由與快樂， 一起來收聽，並分享給你身邊需要的朋友吧。 #心靈繪畫 #兒童繪畫 #台中畫室 #Podcast #雯柔的藝術空間 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

你知道是什麼生活精神，讓丹麥成為幸福指數極高的國家嗎？ 丹麥每人一年平均燒掉六公斤的蠟燭，他們重視寒天深夜中的燈火、溫度， 也喜愛在慢食文化中關掉手機，好好與家人朋友們聚餐或交換二手物， 《我們最快樂：Hygge，向全世界最幸福的丹麥人學過生活》一書中， 作者Meik Wiking分享讓丹麥人快樂的關鍵──Hygge，從它的溫度、氣味、顏色， 向我們展示幸福的來源，在於那些美好的燭光、飲食和人群關係。 你也在體驗幸福的路上嗎？ 讓我們一起來欣賞丹麥獨特的快樂精神，從中找到新的靈感吧！ #Hygee #Podcast #雯柔的藝術空間 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

春天流感和病毒流行，身邊許多朋友和家人們最近都中獎了， 上吐下瀉、發燒不適，病情來得又快又急， 小小的流行性疾病，除了讓我們好好照顧身體，清淡飲食之外， 還將為我們帶來那些禮物呢？ EP91 這一集分享它為身體、心裡帶來的改變與淨化， 從腸胃炎進入到地中海飲食與芳療， 讓宇宙能量變動快速的春季， 迎向更自在圓滿的自己。 祝福每個正在接受不同體驗的朋友們， 都能從中感受到它帶給你的特別禮物。 #疾病的禮物 #Podcast #雯柔的藝術空間 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

為什麼很努力工作人生卻還是不富足呢？如何向宇宙下訂單讓財富豐盛的來到生命裡呢？ Renee《你也能學會的豐盛鍊金術》這本新書分享了從內在開始覺察自我壓力與限制性信念，尋找無窮創造力的方法。希望富足的人生，並不是像隻蒼蠅追著錢和工作跑，而是練習將主動權拿回來，真的相信自己，肯定自己的欲望，讓身體、頭腦、情緒合而為一。 本集節目分享書中有趣的觀點與練習方法，讓我們一起展開更豐盛的生活。 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] Spotify： https://open.spotify.com/episode/1paO0W1pKqFQ2sMDaCCxvV Apple Podcast： https://apple.co/3MUs1rv Google Podcast： bit.ly/3MBgko8 KKBOX： https://podcast.kkbox.com/tw/channel/9aKYvQaEylfrcSHqFZ -- Hosting provided by SoundOn

親愛的聽眾朋友們，新年快樂！ 蛇年來到，我在這集節目中想與大家分享一些有趣的傳統年畫。這些年畫中有充滿陽剛氣息的武門神，守護家宅平安；也有象徵家庭和諧的「一團和氣」，寓意新的一年人際和睦、歡樂圓滿。 這些圖案不僅蘊含著傳統文化的智慧，也傳遞著簡單而深刻的祝福。透過這些美麗的年畫，我們希望在新的一年裡，能夠放下過去的煩惱，迎接平安喜樂的新生活。 最後，祝福大家在新的一年裡，無論順境或逆境，都能找到屬於自己的平凡與美感。 #傳統年畫 #蛇年祝福 #Podcast #雯柔的藝術空間 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

人生一定要有用或成功嗎？鼓勵提升生產力的人類社會是不是到頭來只是在為地球製造垃圾？生病或老了之後的生活，該怎麼讓自己活得舒服開心呢？ 日本知名藝術家佐野洋子《無用的日子》這本書，以輕鬆幽默的筆調，回應了這些問題，自由書寫晚年罹患癌症中的生活日常。她品味美食，嘗試自己做出電視上看起來很噁心的料理，卻發現意外的好吃。她變得更加健忘卻依然有很多好朋友們。她也總在不經意之間想起二戰結束前後悲慘的往事，同時交融著生活中特殊的美感。本集節目分享書中多處有趣的片段，並從佐野洋子誠實的文字中，找到帶給我們的新啟發。 ＃佐野洋子 ＃佐野洋子無用的日子 ＃無用的日子 ＃帶本書去漫遊 ＃Podcast ＃雯柔的藝術空間 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

我的爸爸，是低調又專注的資深茶道老師， 以三十多年的焙茶技藝， 將台灣高山茶變成世界茶友心中的珍藏。 紫砂壺與茶湯一起幻化出生命感， 讓生活平凡之中充滿驚喜與溫度。 茶香縈繞，是家的味道，也是東方之美的延續。 EP87｜茶香暖心，我與爸爸的藝術故事， 分享我們如何從一杯茶中延續家族的藝術精神。 讓我們一起體會走進藝術深處的獨特與寧靜。 飲真茶2025限量手工烘焙冬茶 https://www.facebook.com/InternalTea/ ● 資深茶道老師精選茶品 ● 30年傳統老技藝手工烘焙 ● 天然豆類施肥、去除咖啡因、口感乾淨身體無負擔 ● 100%台灣阿里山烏龍 ● 高海拔1500公尺以上 ● 半發酵、團揉 ● 山氣緜邈、溫潤、果香、花香、焙香、奶香 ● 2025限量訂製 ● 真空包裝，抽掉97%以上空氣，不開封中輕焙火收藏5年，中重、重焙火可收藏10年以上 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] #飲真茶 #阿里山烏龍茶 #手工烘焙 #台灣茶 #精緻茶 #送禮 #去咖啡因 #Internaltea #AlishanOolongTea #HandcraftedRoasting #TaiwanTea #ExquisiteTea ＃Podcast ＃雯柔的藝術空間 -- Hosting provided by SoundOn

新的一年，你是否感受到內心的轉折點？ 十年後與老朋友再次出遊，那些溫暖重新觸動了內心。 高島縱走的山林間，啟發了如何找到屬於自己的「關鍵字」。 這些經歷，不只是回憶，更是為未來賦予方向的指引。 新的一年，你將如何修復過去的疲憊？ 如何為未來預備更多能量？ EP86｜新年快樂！你的能量開始修復了嗎？ 這集，我們聊聊從內到外的更新旅程。 從整理內心到珍惜關係，從勇敢計畫到迎接改變。 無論期待或迷茫，這集都是你新年能量的陪伴。 讓我們一起，迎接屬於自己的夢想藍圖！ ＃新年快樂 ＃高島縱走 ＃Podcast ＃雯柔的藝術空間 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

從清理空間到整理身體，再到探索內心疑問， EP85｜歲末整合身心的 3 種方法 這一集帶你走進一場由外而內的整合旅程。 在年末的腳步中， 我分享了如何從舊物的流通中發現物質需求的邊界， 透過瑜伽、按摩和靜坐重新感受身體， 更藉由AI工具與閱讀，深入探索個人價值、金錢關係與未來藍圖。 邀請你一起在歲末為自己騰出更多空間，找到屬於心靈的安定與方向！ 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

北京秋天的初見，到疫情後久違的台灣相聚， 這一集帶你走進一段友情的重逢旅程， 分享楠楠在台中六天五夜的點滴， 從美術館到羊肉爐，從環境議題到崑曲共鳴， 我們如何在小角落中重新發現彼此的世界？ EP84｜跨海相聚的曲友時光 探討兩岸的跨文化友誼與新思潮， 中國年輕世代如何用思考與行動撼動既有體制， 邀你一同感受這份難忘的音樂與人情交織的時光。 節目中演唱的散曲曲文: 俞平伯 江兒水 綠柳全舒翠 紅飛半落苔 感纏綿兒女燕脂態 茫茫歧路鸎花界 虛舟來往無牽礙 倚修竹 天寒人在 舊曲重聽 待說與知音能解 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

從瓊瑤的翩然離世，到荷蘭前總理與妻子的安樂死， 這一集思考台灣高齡化的社會， 人如何為自己的身體與生命作主， 如何體面、坦然而無所畏懼的離開？ EP83｜讓安樂死加入美感儀式 討論安樂死前的美感環繞、生命回顧與深刻道別， 讓它成為像舉辦婚宴一般的儀式， 是否是台灣未來的新可能？ 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

從LGBTQ同志的人權議題， 到身心障礙者的教育與工作， 再到寵物生活的權益， 上海都存在著獨特的新面貌， 透露出中國對於生命的觀念正在改變， 或者是說， 更接近一個自由的社會對於人與動物的基本尊重， 為我們之間開啟彼此對話的新窗口。 EP82｜中國關於人與動物的權利意識 不要錯過，馬上點擊收聽吧！ 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

十幾年來走過北京、上海、山西、陝西、四川等地， 這次到上海，發現了許多隱藏在社會中的新現象， 人們正在覺醒，出現一些新的對話空間和破冰之處。 這幾十年來，兩邊的人們彼此交流究竟為了什麼？ 為了迎合對方而失去自己嗎？ 為了尋找古老文化或更多商機嗎？ EP81｜鬆動與覺醒：交流為了什麼？ 這一集分享另一個不同的做法與觀點， 我們以自己的學養、底氣和各種對社會新議題的實踐， 真誠的交友，並從個體開始鬆動某些巨大而牢不可破的事物。 不要錯過，馬上點擊收聽吧！ 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

我從媽媽種的四株洛神花中， 發現如火焰般的原始之美， 我們一起採摘，並將大部分的它們做成果醬或花乾， 帶著一些折枝來到畫室裡， 和同學們一起激盪出新的藝術火花， 有的人忽然進步，有了人遇到跨不過去的關卡而嚎啕大哭， 一堂自由的畫畫課，究竟為每個人揭示了什麼呢？ EP80｜洛神花的藝術課堂， 這一集，讓我們一起來發現其中的樂趣與多樣！ ＃心靈繪畫　＃洛神花觀察　＃生態之美 風景重生｜陳雯柔個展　展期到這周六！ 展期：2024.10.5-11.23 週二～週六，09:30-18:30 地點：光之藝廊（台中市西區美村路一段492號） 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

到了三十幾歲， 身邊不少朋友突然身體或心裡出現了狀況， 不得不按下暫停鍵的生活．讓人有些焦慮和措手不及， EP79｜身心復原的5種方法 分享走過這段轉折期的方式， 如何以接納自己的視角，溫柔耐心的踏上復原之路。 快來收聽，找到屬於你的恢復力。 ＃身心復原　＃療癒 風景重生｜陳雯柔個展 展期：2024.10.5-11.23 週二～週六，09:30-18:30 地點：光之藝廊（台中市西區美村路一段492號） 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://gallery.lumin-art.org.tw/artists_detail.php?id=48 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

心靈繪畫課適合各年齡層和各種身體特質的人們， EP78｜視障按摩師的藝術故事 分享一位視障按摩師，運用光覺、身體律動和內在觀想等方法， 創作出靈動而詩意的作品。 並且找到了久違的平靜感，終於能放鬆入睡。 快來收聽，體驗心靈繪畫的魔力吧。 #非視覺 #心靈繪畫 #繪畫工作坊 風景重生｜陳雯柔個展 展期：2024.10.5-11.23 週二～週六，09:30-18:30 地點：光之藝廊（台中市西區美村路一段492號） 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://gallery.lumin-art.org.tw/artists_detail.php?id=48 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

宇宙的起點也是終點， 人的生命過程像是一個圓形循環， 兒童時期與高齡族的繪畫， 有著不謀而合的相似性． 為我們彰顯出特別的生命奧秘 【雯柔的藝術空間】podcast EP77｜樂齡族的藝術世界 將帶你走進80歲阿嬤的藝術世界， 透過她的創作探索生命的真諦與力量， 快來收聽，體驗潛藏在畫筆下的深思吧。 讓我們一起來發現其中的樂趣 #樂齡族 #藝術療癒 #心靈繪畫 #繪畫工作坊 風景重生｜陳雯柔個展 展期：2024.10.5-11.23 週二～週六，09:30-18:30 地點：光之藝廊（台中市西區美村路一段492號） 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://gallery.lumin-art.org.tw/artists_detail.php?id=48 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

台南東山山間的校園裡， 80位孩子用專注與好奇點亮了這次的生命教育講座。 我們不只是分享故事，更深入心靈。 一起來聽聽這次課堂上的啟發、創作的奇蹟， 以及孩子們如何用創意描繪內心世界。 #生命與藝術的對話 #總統教育獎巡迴講座 #台南東原國中 -- Hosting provided by SoundOn

台灣的山林與部落文化如何塑造孩子們的生命經驗？ 在大自然中成長的孩子，如何用畫筆訴說他們與動物的深刻連結？ 今年總統教育獎巡迴演講來到了新竹尖石鄉的梅花國小，與全校45位幾乎都是原住民的孩子們分享生命故事。他們的創作，從山豬、穿山甲到百步蛇，充滿了部落的日常經歷。孩子們跟著家人打獵，認識夜行動物，這些經驗自然地融入他們的藝術作品中，讓畫作裡的天空總是黑色的。 這集Podcast，邀請你一起走進台灣偏鄉的教室，聆聽這些真摯的故事與創作歷程。不要錯過，馬上點擊收聽吧！ #總統教育獎 #生命教育 #梅花國小 風景重生｜陳雯柔個展 展期：2024.10.5-11.23 週二～週六，09:30-18:30 地點：光之藝廊（台中市西區美村路一段492號） 開幕茶會：10.05(六) 14:30 心靈繪畫課：10.26(六)10:00 https://forms.gle/pvVwfKZAZSGFDfga8 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://gallery.lumin-art.org.tw/artists_detail.php?id=48 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

＃風景重生陳雯柔個展圓滿開幕 真的非常謝謝我親愛的老師、朋友、家人、學生、藏家們！ 當天的氛圍空靈詩意，策展人、演出者還有在場每個人，一起讓現場美得讓人泛淚、 當天的精彩剪輯中有我們演出的片段。 https://www.youtube.com/watch?v=rJ5_ZWwQC6E 再次謝謝一路走來，大家陪伴著我走過許多重要的時刻。 【風景重生：陳雯柔個展】 #雙十節快樂 #連假展覽開放時間 光之藝廊 10/10 ㊃ 休館、10/11 ㊄、10/12 ㊅ 照常開放 展覽至 𝟭𝟭 月 𝟮𝟯 日，展覽期間歡迎蒞臨參觀！ --- 【風景重生：陳雯柔個展】 展覽日期｜ 2024.10.05 ─ 11.23 展覽地點｜ 光之藝廊（台中市西區美村路一段492號） 開放時間｜ 每周二至六 09:30 ─ 18:30（日、一休館） 【心靈藝術工作坊】 日期｜ 2024.10.26（六）10:00 ─ 11:30 地點｜ 光之藝廊（台中市西區美村路一段492號） 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://gallery.lumin-art.org.tw/artists_detail.php?id=48 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn