EP85｜【專家來解惑】當青春期碰上更年期，家裡為什麼像戰場？——李姿瑩諮商心理師

當青春期碰上更年期，家裡彷彿變成情緒風暴現場！ 本集沐光心理諮商所的李姿瑩諮商心理師，帶你一起認識青春期與更年期的生理、心理變化，聊聊親子間為何特別容易衝突、彼此牽動，以及如何在高張力關係中重新對話與理解。 除了陪孩子長大，也別忘了照顧正在經歷轉變的自己。   SET1 兩階段的交織(02‘47“) SET2 青春期的生心理(05‘21“) SET3 更年期的生心理(07‘29“) SET4 關係的變化(10‘54“) SET5 有效的溝通(15‘01“) SET6 爸媽的自我照顧(23‘10“)     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T