EPISODE · Nov 12, 2020 · 25 MIN
Ep9. CT賽前的一天 | 我所做的準備 | 人生沒有100%的答案
from 鐵人Shine的三鐵日記 · host 徐慧安
CT賽前一天不能錯過的分享，賽前一週我是怎麼度過的呢？但不論做了再多的準備，我們都要傾聽身體的深音，放輕鬆，面對比賽，能夠做的準備，我們都盡力了！比賽就是場盛大的派對，來了，就盡情享受吧！ 如果有更多建議或想法都歡迎留言跟鐵人Shine互動喔，我會跟你們分享更多女鐵人的有趣瑣事． 歡迎你訂閱鐵人Shine的頻道，讓運動生活Shine起來． ｜馬甲妹的三鐵日記｜是用文字於粉專寫下每一次的訓練日記 https://www.facebook.com/ironmanshine ｜鐵人Shine的三鐵日記｜是用聲音寫下人生的每一天，寫下身為女鐵人的日常生活大小事 但不論是馬甲妹或是鐵人Shine所記錄的，都是** #一個素人選手通往夢想道路的故事**．
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Ep9. CT賽前的一天 | 我所做的準備 | 人生沒有100%的答案
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This episode was published on November 12, 2020.
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