EPISODE · May 15, 2026 · 6 MIN
【EP9】關於早晨儀式感
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這一集來聊我們的早晨儀式,從起床後的小習慣觀察,這些行為是好是壞? 早晨儀式如何影響一天的情緒與效率? 也聊聊為什麼我們越來越需要一段屬於自己的早晨時間。 -- Hosting provided by SoundOn
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這一集來聊我們的早晨儀式,從起床後的小習慣觀察,這些行為是好是壞? 早晨儀式如何影響一天的情緒與效率? 也聊聊為什麼我們越來越需要一段屬於自己的早晨時間。 -- Hosting provided by SoundOn
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【EP9】關於早晨儀式感
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