Ep9 - Por qué y cómo vivir con más gratitud

Conoce cómo y por qué la gratitud puede llevarte a tener una mejor vida, más plena y dichosa, con independencia de tus circunstancias. Este episodio es el primero de una serie de tres episodios (Ep9, Ep10 y Ep11) donde también te contaré los principales obstáculos para vivir con más gratitud y las mejores prácticas para que incorpores la gratitud a tu vida. Estos tres episodios componen todo lo esencial y rigurosos sobre la gratitud que a mí me hubiera gustado saber hace muchos años 😊Episodio patrocinado por Medita. Medita es una App eudemónica que te acompaña para hacerte la vida mejor y más fácil. Con Medita puedes aprender a meditar, relajarte y calmar tu mente. Combina diferentes técnicas de relajación, visualización y mindfulness, enseñándote de una forma sencilla y acompañándote paso a paso. Si te suscribes ahora (en medita-app.com) a su plan anual, aparte del 40% de descuento que obtienes sobre el precio mensual, conseguirás un 10% adicional si utilizas el cupón “eudemonia” (minúscula y sin tilde). Para obtener este descuento adicional eudemónico debes suscribirte en su página web, medita-app.com.Ver  notas en https://www.pablotovar.com/eudemonia/ep-9-por-que-y-como-vivir-con-mas-gratitud/ Programa Crea Tu Vida. ¡Nueva edición 2-4 de junio de 2023! The following music was used for this media project:Music: Emotional Piano Improvisation by Alexander NakaradaFree download: https://filmmusic.io/song/6199-emotional-piano-improvisationLicense (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseArtist website: https://www.serpentsoundstudios.com/