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EP90:Deep Into - Thanks for the Feedback episode artwork

Feb 10, 2026 32 min

EP90:Deep Into - Thanks for the Feedback

from Deep into the Pages

微博上会很快忘记热点,但也会很快唤起遗忘的热点,西贝贾国龙微博解禁后的首秀,又把西兰花再次送上了热点。 抛开贾国龙个人,以及预制菜的定义争论不谈,我发现这场争论的过程,其实是给我们上了一堂生动的反馈案例课,当然这是一场接二连三失败的教学。那么,有没有正确答案呢?我想起了2014年我写过的一篇书评对于反馈的再思考。借着周末我重读了《Thanks for the Feedback》,也结合这个失败案例,更新一些心得分享给大家。 在这本书里,作者提出了一个观点:反馈的质量,不取决于给出者说得多么逻辑严密,而取决于接受者如何管理自己的触发器。 贾国龙这次的沟通错位,恰好踩中了书里提到的三种最典型的认知陷阱。 书里提到的第一个陷阱叫真相触发器。当对方觉得你的反馈不属实时,沟通瞬间就会关闭。 反馈通常分为三类: 感激:谢谢你的付出。 指导:你可以做得更好。 评价:你现在排在什么位置。 贾国龙发视频的初衷应该是指导,他想教大家认识科学。但在大众的语境里,当大家质疑预制菜时,其实是在寻求一种评价和感激。 就像书里举的那个例子:你画了一幅画给专业画家看,你本想听到一句“画得不错”的鼓励,对方却给了你12条修改建议。这种类型不匹配,正是贾国龙挨骂的根源:他给了一堆冷冰冰的指导,而大众需要的是一份热腾腾的态度。 第二个陷阱是关系触发器。 当一个人对反馈者本身产生质疑时,他会直接屏蔽反馈内容。在公众眼中,餐饮大佬与普通消费者之间天然存在着某种张力。当贾国龙以一种专家姿态俯冲下来科普时,公众的心理反应往往是:“你是谁?你可是获益者,你当然说你的速冻菜好。” 这种心理防御下,真相已经不重要了。面对这种冲突,书中的建议是不要急着去证明自己是对的,而要尝试不转移方向。不如先退一步,看到那个互动的盲点:我眼中的科学进步,为什么成了你眼中的敷衍了事? 最深层的错位来自身份触发器。 对于很多管理者和老板来说,面对批评最容易陷入全盘否定的恐惧,在他们眼里,对一个西兰花的否定,仿佛是对其整个经营理念、甚至人格的否定。 书中教我们要有成长型视角:反馈仅仅是当下的铅笔画,而不是永恒的油画。 不要急着做终审判决,而是问一句:“哪方面的改变对大家最重要?如何能让我做得更好?” 书的最后一章,作者对组织中的反馈系统有一段极其精彩的总结,我想送给大家: “你的组织、团队或老板可能会支持你,也可能会压制你。但无论如何,他们都无法阻止你学习。” 不论你是贾国龙,还是正在读这篇文章的你。当我们面对来自外界的批评、下属的抱怨或上级的压力时,别急着像开弓的箭一样反击。 先停顿几秒,问自己三个问题: 定调子:这是一次指导,还是一次评价? 找盲点:对方看到了什么我没看到的真相? 邀入境:我能不能邀请对方进入我的领地,帮我一起解决问题? 沟通不是为了赢,也不是为了证明谁更聪明,而是为了在不断的反馈中,摸着石头过河,最终抵达那个叫共识的彼岸。 在小宇宙查看该单集文稿

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This episode was published on February 10, 2026.

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