EP92 - Fjell, fart og nytt program fra Renato

Velkommen til episode 92 – det er sommer og sol, og Sindre er tilbake i Oslo etter et monsterløp i Val d’Aran 55 km: 5. plass – kanskje hans beste løp noensinne?Kristian har fått nytt 3-ukers program fra Renato Canova og er i full gang med maratonoppkjøringen. 10 uker igjen til Berlin!I nyhetsspalten:Diamond League MonacoHenrik på 3000m i NembroFilip på 1500m i LuzernSondre og nordmenn på 5000m i Dublin og HeusdenUttak til U23-EM og student-OLOg: Ingen Jakob Ingebrigtsen i London – blir det noen løp før VM?📈 Ukas økt: 8 x 1200 meter i halvmaratonfart. Pause: 120 sek. En kontrollert og solid terskeløkt.🎭 Husk showet vårt på Sentrum Scene 2. september – med NILSI + BML på scenen. Dette blir en kveld for historiebøkene!🛍️ Samarbeid og anbefalinger:Timik: Tilbud på Woodway-løpebånd – linkNorthcom: Warnes henta hjem pokalen på Loppet!Nomio: Kode BML<3nomioHoka Rocket X3 hos Anton SportBML-kolleksjonen: Konkurransesinglet, kort tights, vest, jakke, sokker, flasker og mer på actsporty.no🌟 Proffdrømmen: Sindre og Sylvia tar praten om veien videre.God lytting!Support the showKontakt Breaking Marathon LimitsFølg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator