EP98 衝突也是溝通的一種方式

大約兩週前，我和Laurence之間有場不算小的衝突，她用力地甩上房門，我則是強硬地想逼她說出生氣的原因。結果就是兩個人都滿懷憤懣與委屈，在各自的房間裡生著悶氣。我原本想著隔天等雙方都冷靜下來後，再找機會把這件事說開；想不到大約半個小時後，Laurence就主動敲開了我的房門，來跟我道歉說她覺得自己的態度不佳。我們就在房間昏暗的燈光中聊了兩個小時，她把自己心裡面的情緒累積，盡可能地對我描述；我也把我當下的感受與想法說給她聽。聊完以後，我們並沒有就所有的事情取得共識。她有她的心之所向，我也有我的實際考量。但我覺得，這兩個小時最大的價值並不是我們非得「解決」什麼事情，而是我們都朝著「更了解對方」又邁進了一步。今天上架的Podcast EP98，我們就在聊這場衝突對彼此的影響，也聊聊我們在溝通過程中，可以調整的方式，不管對自己還是對方。溝通不會只有一次，衝突也是，但我們此刻都還願意坦誠說出自己的感受，對我來說，已經彌足珍貴。#親閱誠福#親子關係#溝通#和解