EP98-下【聊療讀書會】只有原諒自己、喜歡自己，先修復心靈才能復原身體！哈佛醫師教你喚醒自癒力：ft. 紅豆

這集節目是聊聊『哈佛醫師教你喚醒自癒力』這本書的最後一集！會聊到這本書的後半部內容，也是我認為一般人最容易忽視、但卻非常重要的：我們心靈的神奇力量！也是讓我越讀越感動的部分❤️ 前兩集我們跟隨哈佛醫師的腳步，了解到許多『不藥而癒』、打造身體自癒環境的三個關鍵：免疫系統、飲食營養、壓力反應，而這一集我們將和你破解最後一個關鍵：就是你的『身份認同』?。你對自己的身份認同、還有你看待世界的方式，是如何默默隱藏在你的潛意識中、難以發覺、卻掌握著我們命運的走向、並且深深影響你的身心健康狀態！準備好收聽這集滿滿衝擊你的精彩內容了嗎？接下來就讓我們繼續回到節目中！ ------------------ ?【專屬你的體質分析課】線上直播講座報名網址：https://yugenhealth.1shop.tw/holi ------------------ 下集將與你聊聊的內容有⬇️ (00:00:00) 開場簡介 (00:00:47) 強大的『安慰劑效應』 (00:04:46) 身體的量子物理 (00:09:18) 心理『印記』、『潛意識』與身體的連結和影響 (00:15:28) 打開你心中的“黑盒子”（DMN） (00:27:25) 重新看待與疾病＆死亡的關係 (00:36:04) 改變自己需要破釜沈舟的決心 ------------------------- 本集節目由統一陽光贊助，滿75元可使用折扣碼GIRLPOBL5獲得優惠唷！ 點擊享聽眾優惠：https://reurl.cc/xgKOYE ------------------------- ✨歡迎請我喝杯咖啡！讓我能持續創作出更多優質內容給你聽吧❤️ ??贊助連結：https://open.firstory.me/join/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn ?訂閱免費健心電子報 ?‍♀️加入女子健心室臉書私密社團 ⬇️來這邊找主持人Peipei： 歡迎寄信到： ? [email protected] 或是在IG上給我私訊： ?Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 ?女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 Powered by Firstory Hosting