Epävakaa niska? Tunnista oireet ja aloita turvallinen harjoittelu kotona

from FT Säkkinen · host Janne Säkkinen

Mikä ihme on kaularangan instabiliteetti ja miksi se voi aiheuttaa oireita, vaikkakuvantamistutkimukset näyttävät normaalilta? Tässä jaksossa käyn läpi, mitä niskanepävakaus tarkoittaa ja miten sitä voidaan kuntouttaa.Lisätietoja YouTubesta: https://www.youtube.com/@ft_sakkinenKatso video täältä: https://youtu.be/Hy0qDH1CRrIAikaleimat:0:00 Kaularangan epävakauden eli instabiliteetin tunnistaminen0:24 Asiakkaan tarina1:31 Kaularangan epävakauden eli instabiliteetin määritelmä2:36 Subjektiiviset oireet5:13 Objektiiviset merkit6:48 Diagnoosi ja hoito7:36 Harjoitusesimerkkejä9:47 Lisävinkkejä

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 18, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Epävakaa niska? Tunnista oireet ja aloita turvallinen harjoittelu kotona

0:00 10:23

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of FT Säkkinen?

This episode is 10 minutes long.

When was this FT Säkkinen episode published?

This episode was published on July 18, 2026.

Can I download this FT Säkkinen episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!