Episode 07 En Route Avec Wally & Nadia - "GO! Il n'y aura jamais de temps parfait! Alors GO!" - Kim

Épisode 07 – En Route avec Wally : Kim Charlebois Dans cet épisode inspirant, on plonge dans le parcours de Kim Charlebois, une maman occupée, infirmière et partenaire de santé et bien-être qui aide maintenant les femmes et surtout les mamans occupées, à prendre soins d’elles. 👉 D’une maman débordée à une femme active et épanouie : Kim partage comment elle a transformé son mode de vie et intégré l’activité physique de façon durable.👉 Le déclic de 2021 : Après une première tentative en 2019 et un arrêt pendant la pandémie, elle trouve enfin son équilibre grâce à un défi qui transforme sa vision du bien-être.👉 Créer des habitudes durables : Comment elle a intégré le mouvement, l’alimentation et le journaling dans son quotidien, malgré une vie bien remplie.👉 D’une transformation personnelle à l’accompagnement des autres : Pourquoi elle a choisi d’aider d’autres femmes à retrouver leur énergie et leur confiance.👉 Le mindset qui change tout : De l’entraînement vu comme une corvée à une source d’énergie essentielle.💡 Son message clé : Il n’y aura jamais de moment parfait pour commencer… alors GO! Fais-le maintenant et make it work!🎧 Un épisode motivant pour toutes celles qui veulent reprendre leur santé en main, une habitude à la fois! Suivez-nous :Mathieu Ouellettehttps://youtube.com/@mathieuouellette4671?si=uq81VZ6lvUJ5eKyv@wallystrengthconditioninghttps://www.facebook.com/WallyStrengthConditioninghttps://wallystrengthconditioning.com/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYFGWYZwL5-JBb8Q8pT6lidYQnegxhAD52-Dzy2_EH6MKRXoGTPHtk28ms_aem_bzKvE8JF3UDAO5V0dmFIeQNadia Carrierhttps://www.facebook.com/[email protected]://www.youtube.com/@TAZone-SanteKim Charleboishttps://www.facebook.com/kim.charlebois.31Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.