Episode 106: Η Ιστορία της Γιούλης Ψαρράκη

What this episode covers

Το podcast φιλοξενεί τη συγγραφέα και Alcohol Freedom Coach Γιούλη Ψαρράκη , η οποία μοιράζεται με ειλικρίνεια την προσωπική της διαδρομή προς την απεξάρτηση από το αλκοόλ και τον τρόπο με τον οποίο επαναπροσδιόρισε τη σχέση της με τον εαυτό της. Μέσα από την αφήγησή της αναδεικνύεται ότι η προβληματική χρήση αλκοόλ δεν αφορά μόνο ακραίες ή εμφανείς μορφές εξάρτησης, αλλά μπορεί να αναπτυχθεί και σε άτομα με υψηλή λειτουργικότητα, επαγγελματική επιτυχία και κοινωνική αποδοχή. Η Γιούλη περιγράφει πώς η εικόνα του «καλού παιδιού», η ανάγκη για έλεγχο και οι αυξημένες απαιτήσεις της καθημερινότητας συνέβαλαν στη χρήση του αλκοόλ ως μέσου αποσυμπίεσης και προσωρινής απελευθέρωσης από έναν αυστηρό εσωτερικό κριτή.Η συζήτηση εστιάζει επίσης στον ρόλο της μητρότητας και της επαγγελματικής εξουθένωσης ως καθοριστικών παραγόντων που την οδήγησαν σε βαθύτερη αυτοπαρατήρηση και στην αναγνώριση της ανάγκης για αλλαγή. Παράλληλα, εξετάζονται οι κοινωνικές αντιλήψεις γύρω από τη λειτουργική εξάρτηση, τα στερεότυπα που δυσκολεύουν την αναζήτηση βοήθειας και η σημασία της ενημέρωσης των νέων γύρω από τους κινδύνους της κατανάλωσης αλκοόλ. Τελικά, η πηγή παρουσιάζει την αποχή όχι ως στέρηση ή τιμωρία, αλλά ως μια συνειδητή πράξη αυτοφροντίδας, ενσυναίσθησης και προσωπικής ελευθερίας, που επιτρέπει την ουσιαστικότερη σύνδεση με τα συναισθήματα, τις ανάγκες και τις αξίες του ατόμου.Powered by pillowfights.gr

Share this episode

Similar Episodes

Biography Flash Dalai Lama Knee Surgery Recovery and Spiritual Mission 2025

Jun 17, 2026 ·2m

Biography Flash Dalai Lama Knee Surgery Recovery and What It Means for His Future

Jun 14, 2026 ·2m

Biography Flash Dalai Lama Wins Grammy Gets Knee Surgery and Plans Ladakh Stay

Jun 10, 2026 ·3m

Dan Burmawi: Why Islamism Thrives When the West Doubts Itself

Jun 2, 2026

The Pitter-Pat of Petty Plagues: Hantavirus Outbreak 2026 and the Pandemic Fear Machine

Jun 1, 2026

Richard Epstein: The Myth of Birthright Citizenship — What the 14th Amendment Really Says

May 30, 2026

Similar Podcasts

UNDER EXPOSED Rug Radio UNDER EXPOSED brings you coverage of the biggest macro news of the week impacting crypto and broader markets, with a focus on the newest trends, trades and narratives. Join hosts TylerD, Deeze, Geebz and Peter Jennings as they have longer conversations on the hottest sectors in crypto and NFTs, what is moving markets and what they’re buying and selling. Streaming live every Tuesday from 12:00 PM EST to 1:00 PM EST on YouTube and X. Beyond Hope Project with Jason Tharp Beyond Hope Project Welcome to 'Beyond Hope Project,' a beacon of inspiration in the podcast world. Join Jason Tharp as we embark on a transformative journey, exploring stories that awaken the will to start anew and find the strength to rise from setbacks.'Beyond Hope Project' is about lighting the way to your starting line, not dictating your path. We delve into narratives that foster optimism and belief in a future where dreams become achievements. Each episode is a tapestry of positivity, enthusiasm, and comforting support, resonating with the essence of hope.This podcast goes beyond storytelling; it's a movement of positive change rooted in authenticity and transparency. We provide real tools for real journeys, infusing more hope and joy into the world. 'Beyond Hope Project' stands as a testament to the transformative power of hope and the limitless potential of the human spirit.Join us in transcending boundaries and breaking barriers. Here, we prove dai A Spooky Action At A Distance David Masters Welcome to 'Spooky Action at a Distance,' a weekly podcast where we chart the mysterious spaces between the mundane and mystical. From ghostly tales to UFO narratives, music phenomena to divine conundrums, our exploration rooted in para-psychology challenges conventional wisdom, ignites thought-provoking dialogues, and illuminates the enigmatic threads of existence. Guided by seasoned hosts, we venture into the labyrinth of the extraordinary, investigating each peculiarity from varied perspectives. Tune in, open your mind, and join us on this captivating quest, traversing the spectral landscapes of the strange and supernatural.A Ground Zero Radio podcast Brasher Warning Brasher Warning Brasher Warning: Exploring the Skies, One Close Call at a Time: Take a deep dive into the intense world of aviation incidents with Brasher Warning, a podcast that explores the stories behind near misses, full-blown accidents, and everything in between. As a busy Chicago-based air traffic controller, husband, and father of two amazing girls, my time is limited, but my passion for aviation safety has never wavered. Thanks to cutting-edge AI, I’ve discovered a way to bring this passion back into my life—and now, into yours. Each episode unpacks real-life aviation events using detailed reports, including those from the National Transportation Safety Board (NTSB), weaving them into seamless, digestible narratives. Whether on my way to work, during a quick break, or while I’m getting ready for the day, AI allows me to analyze mountains of data and transform it into compelling stories that inform and entertain. And now I’m sharing that with you. Whether you’re an aviation enthusiast, a cur

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Narratives Ιστορίες Ψυχοθεραπείας?

This episode is 1 hour and 8 minutes long.

When was this Narratives Ιστορίες Ψυχοθεραπείας episode published?

This episode was published on June 6, 2026.

What is this episode about?

Το podcast φιλοξενεί τη συγγραφέα και Alcohol Freedom Coach Γιούλη Ψαρράκη , η οποία μοιράζεται με ειλικρίνεια την προσωπική της διαδρομή προς την απεξάρτηση από το αλκοόλ και τον τρόπο με τον οποίο επαναπροσδιόρισε τη σχέση της με τον εαυτό...

Can I download this Narratives Ιστορίες Ψυχοθεραπείας episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.