Episode 12 - セルフコントロール できてる？

Happy Sunday Angels!今回はセルフコントロールについて。常に「自制心」を保つのはプライベートでも仕事の場でもチャレンジングなこと。ただ、それを鍛えることができる！ということで鍛え方を３方法紹介。そして、KanaとNozomiが今自分の課題だと思っている「セルフコントロール」についても語っております。共感した！こんなこと話してほしい！と思った方は是非InstagramのDMにてお待ちしております♡Source:https://woman.mynavi.jp/article/200418-3/2/https://mba.globis.ac.jp/careernote/1245.htmlSunday Brunch Club Instagram - https://www.instagram.com/sbc___podcast/Kana's Instagram - https://www.instagram.com/wellnesskana/Nozomi's Instagram - https://www.instagram.com/nozzzieee