Episode 13: Medicina Integrativa, ayurveda y meditación con Rafael Santamaría

El episodio de hoy puede renovar e inspirar vuestra visión sobre la salud y la medicina. Rafael Santamía tiene una práctica clínica privada en el ámbito de la medicina integrativa. Ejerce su práctica sobre los pilares de la homeopatía, la nutrición y la meditación. Rafael también está muy comprometido con la docencia en las áreas de la neurociencia, el ayurveda, los yoga sutras y las medicinas mente-cuerpo.Sinceramente, me costó cerrar la entrevista debido a la amplitud de los temas que queríamos tratar en el episodio. Fundamentalmente hicimos un recorrido por la historia personal y académica con la medicina, hablamos sobre bienestar y salud desde visiones holísitcas y desde el ayurveda. También pudimos charlar sobre el ayuno y las visiones de Rafael sobre la meditación.Además de ofrecer cursos y formaciones para todo tipo de audiencias desde su centro Alaya Institute, Rafael es docente en medicinas complementarias en la universidad de Alicante y en el postgrado de Ayurveda Integrativo del Real Centro Universitario del Escorial.Coincidiendo con la salida de este Podcast se lanzaban también dos libros que ha escrito Rafael recientemente, uno sobre Meditación y otro sobre Ayurveda. De ellos también hablamos al final de nuestra charla¡Feliz escucha a todas y todos!Podéis encontrar a Rafael en https://institute.alayasalus.comSus libros:Meditación en https://www.guiaburros.es/producto/guiaburros-meditacion/Medicina ayurvédica https://www.guiaburros.es/producto/guiaburros-medicina-ayurvedica/Más info sobre mi trabajo en https://www.diananaya.com y https://www.instagram.com/diananaya_yogavivo/.