Episode 16: Energetische Soforthilfe bei akuten Verletzungen episode artwork

EPISODE · Dec 14, 2025 · 15 MIN

Episode 16: Energetische Soforthilfe bei akuten Verletzungen

from Befreit-Da-Sein - Emotionen einfach lösen · host Bettina Dahlbüdding

Hattest du schon einmal einen Hexenschuss, dir das Knie verdreht oder dich geschnitten und sofort gespürt, wie Schmerz oder Panik dich überrollt? In dieser Folge erfährst du, wie du dir in akuten Situationen mit Energiearbeit sofort selbst helfen kannst.Oft entstehen bei Verletzungen Emotionen wie Schreck, Hilflosigkeit oder Kontrollverlust. Manchmal wirken auch ältere Blockaden mit, die eine Verletzung begünstigen. Wenn diese Blockaden gelöst werden, kann die Energie wieder frei fließen und der Heilungsprozess wird unterstützt.In dieser Folge erfährst du➡️ warum sich bei akuten Schmerzen energetische Blockaden bilden können➡️ wie du dich in Schock oder Panik zuerst beruhigst➡️ wie du auch dann energetisch arbeiten kannst, wenn du dich kaum bewegen kannst➡️ wie du deine Selbstheilung aktiv unterstützt🎧 MitmachteilIch leite dich Schritt für Schritt durch eine Übung, mit der du dir in akuten Situationen selbst helfen kannst. Auch wenn du gerade keine Verletzung hast, ist diese Übung wertvoll, damit du im Ernstfall weißt, was zu tun ist.⏱ Kapitelmarken➡️ 6:26 Beginn mit der Ursache➡️ 8:16 Zusammenhang➡️ 9:21 Heilprozess➡️ 10:12 Positive Schwingungen➡️ 11:08 Ende der Übung💚 Wenn du merkst, dass du unsicher bist, Zweifel hast oder das Gefühl hast, dass sich nichts löst, begleite ich dich gerne in einer Einzelsitzung. Gemeinsam schauen wir, welche Blockaden dich gerade sabotieren und daran hindern:https://www.befreit-da-sein.de/kostenloses-erstgesprach💚 Wenn du keine Folge verpassen möchtest und an der Verlosung einer Sitzung teilnehmen willst, melde dich gerne zu meinem Newsletter an. Die Verlosung findet diese Woche statt:https://www.befreit-da-sein.de/newsletter-anmeldungIn der nächsten Folge sprechen wir über Prokrastination und warum wir Dinge immer wieder aufschieben und uns unnötiger Weise in Stress geraten lassen.Ich wünsche dir viel Vertrauen in deine Selbstheilungskraft und ein Befreites-Da-Sein. Deine Bettina

Hattest du schon einmal einen Hexenschuss, dir das Knie verdreht oder dich geschnitten und sofort gespürt, wie Schmerz oder Panik dich überrollt? In dieser Folge erfährst du, wie du dir in akuten Situationen mit Energiearbeit sofort selbst helfen kannst.Oft entstehen bei Verletzungen Emotionen wie Schreck, Hilflosigkeit oder Kontrollverlust. Manchmal wirken auch ältere Blockaden mit, die eine Verletzung begünstigen. Wenn diese Blockaden gelöst werden, kann die Energie wieder frei fließen und der Heilungsprozess wird unterstützt.In dieser Folge erfährst du➡️ warum sich bei akuten Schmerzen energetische Blockaden bilden können➡️ wie du dich in Schock oder Panik zuerst beruhigst➡️ wie du auch dann energetisch arbeiten kannst, wenn du dich kaum bewegen kannst➡️ wie du deine Selbstheilung aktiv unterstützt🎧 MitmachteilIch leite dich Schritt für Schritt durch eine Übung, mit der du dir in akuten Situationen selbst helfen kannst. Auch wenn du gerade keine Verletzung hast, ist diese Übung wertvoll, damit du im Ernstfall weißt, was zu tun ist.⏱ Kapitelmarken➡️ 6:26 Beginn mit der Ursache➡️ 8:16 Zusammenhang➡️ 9:21 Heilprozess➡️ 10:12 Positive Schwingungen➡️ 11:08 Ende der Übung💚 Wenn du merkst, dass du unsicher bist, Zweifel hast oder das Gefühl hast, dass sich nichts löst, begleite ich dich gerne in einer Einzelsitzung. Gemeinsam schauen wir, welche Blockaden dich gerade sabotieren und daran hindern:https://www.befreit-da-sein.de/kostenloses-erstgesprach💚 Wenn du keine Folge verpassen möchtest und an der Verlosung einer Sitzung teilnehmen willst, melde dich gerne zu meinem Newsletter an. Die Verlosung findet diese Woche statt:https://www.befreit-da-sein.de/newsletter-anmeldungIn der nächsten Folge sprechen wir über Prokrastination und warum wir Dinge immer wieder aufschieben und uns unnötiger Weise in Stress geraten lassen.Ich wünsche dir viel Vertrauen in deine Selbstheilungskraft und ein Befreites-Da-Sein. Deine Bettina

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Episode 16: Energetische Soforthilfe bei akuten Verletzungen

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Lebe deine Wahrheit Larissa Geiges Was heißt es eigentlich die eigene Wahrheit zu leben? Und wie finde ich sie überhaupt?Für mich bedeutet es, die ehrlichste Version von mir selbst zu sein. All die Masken abnehmen, mit denen wir durch unser Leben gehen, den Menschen zu leben, der man im Kern ist.Wir dürfen immer entscheiden welchen Weg wir gehen. Den Eigenen oder den, den andere für uns gewählt haben. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf meine Reise und wünsche mir, dass du viele wertvolle Impulse für dich und deinen Weg mitnehmen kannst. Ich teile mit dir welche Schritte ich auf dem Weg zu meiner Wahrheit gegangen bin und welche Prozesse ich auch heute noch durchlaufe. Ich teile meine Struggles und Ängste mit dir und meine Erkenntnise aus all den Phasen, durch die ich noch gehe und schon gegangen bin.Ich freue mich sehr, wenn du Teil hiervon bist und ich dich auf deinem Weg zu deiner ganz eigenen Wahrheit ein Stück begleiten darf.Alles Liebe für dich,deine Larissa Das denkt Deutschland – Über Meinung und Medien WELT Wie unterscheidet sich die Generation Z tatsächlich vom Rest der Bevölkerung? Wendet sich die Politik von den Menschen ab, oder die Menschen sich von der Politik? Und tickt die Bevölkerung in Ost- und Westdeutschland immer noch unterschiedlich?In "Das denkt Deutschland" sprechen Thorsten Thierhoff, Geschäftsführer des Meinungsforschungsinstitutes forsa, und WELT-Chefredakteur Ulf Poschardt jede Woche über das Auseinanderdriften von öffentlicher und veröffentlichter Meinung. Anhand von konkreten Themen und auf Basis von empirischen Befragungsdaten widmen sie sich in jeder Folge den aktuellen Debatten."Das denkt Deutschland - Über Meinung und Medien" erscheint jeden Mittwoch um 16 Uhr – überall da, wo es Podcast gibt und auf welt.de/dasdenktdeutschland. Ein Podcast von forsa und WELT. Alben für die Ewigkeit audiowest, Freddy Kappen, Stephan Kleiber, Dieter Kottnik Es gibt Alben, die sind etwas Besonderes. Da ist nicht einfach nur Musik drauf – sondern Musik, die bleiben wird. Vielleicht für immer. Es sind Alben, die die Geschichte der Rock- und Popmusik um entscheidende Entwicklungen bereichert haben. Die nicht nur Erfolg, sondern auch Wirkung haben. Und hier stellen wir sie vor.Bei uns könnt Ihr zeitlose Klassiker der Musikgeschichte kennenlernen. Oder sie noch einmal neu erleben und sozusagen ein zweites Mal kennenlernen. Ihr erfahrt die Geschichten, die hinter diesen Alben stecken: Wann und wo sind sie entstanden? Was lässt sie hervortreten aus der Menge? Warum sind sie so, wie sie sind? Und was ist das Besondere an ihnen? Und: Natürlich spielen wir auch Musik. Jede Menge sogar — denn darum geht‘s ja bei uns. Be-Tales, un grande racconto sui Beatles Radio Beckwith Una canzone dei Beatles al giorno. Storie e approfondimenti sull'intramontabile parabola dei Fab Four. Scritto e condotto da Gigi Giancursi.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Befreit-Da-Sein - Emotionen einfach lösen?

This episode is 15 minutes long.

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This episode was published on December 14, 2025.

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