Episode 19 - Arrêt de grossesse et culpabilité : comprendre son corps pour retrouver confiance

Dans cet épisode, j'avais envie d'aborder un sujet profondément intime et souvent tabou : la culpabilité après un arrêt de grossesse.Cette phrase, “Mon corps n’est pas capable”, que j'ai dite souvent — avant de comprendre à quel point elle m'éloignait de moi et de mon corps.Ici, je t’explique pourquoi le corps réagit parfois ainsi, ce qu’il cherche à protéger, et comment retrouver confiance après une telle épreuve.Avec ma double casquette de femme en parcours de fertilité et de naturopathe fonctionnelle, je te partage une lecture à la fois émotionnelle et physiologique de ce que vit le corps après un arrêt de grossesse : le rôle du cortisol, de la progestérone, du microbiote, de l’immunité…Un épisode pour apaiser la culpabilité, redonner du sens, et comprendre que ton corps n’est pas ton ennemi.📘 Pour aller plus loin : découvre le guide “Comprendre et soutenir son corps après un arrêt de grossesse”, disponible ici : https://www.bergamenthe.com/guide-arrt-de-grossesseBonne écoute 🌈--Me retrouver : @Marion_naturo_fertilité sur InstagramÊtre accompagnée en naturopathie : https://www.bergamenthe.com/accompagnements-naturopathie-sante-reproductiveHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.