EPISODE · May 30, 2026 · 22 MIN
Episode 2 - Tu ne contrôles pas comment ton enfant dort, mais tu peux choisir ça
from Papa est un Chevalier · host Ludo - Papa est un Chevalier
Tes nuits sont hachées, tu te réveilles fatigué, donc tu repousses le réveil en espérant grapiller des minutes supplémentaires de sommeil.Et pourtant tu es toujours aussi fatigué.Dans cet épisode, je te parle de la routine matinale que j'installe, et que je t'invite à installer aussi, pour retrouver de l'énergie, mieux traverser les journées difficiles et rester le père présent que je veux être pour ma famille.Bienvenue dans Papa est un Chevalier !
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