Episode 25: Energetische Hilfe bei Schlafproblemen

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Hast du auch öfter mit Schlafproblemen oder Schlafstörungen zu kämpfen? Du findest nicht in den Schlaf, wachst nachts immer wieder auf oder fühlst dich morgens wie gerädert. Hinter Schlafproblemen stecken häufig emotionale Ursachen wie Sorgen, innere Unruhe oder Anspannung, die dein System nicht zur Ruhe kommen lassen.In dieser Folge zeige ich dir, wie du diese emotionalen Blockaden lösen kannst, damit dein Körper wieder in einen ruhigen und erholsamen Schlaf findet.Du erfährst:➡️ wie du eingeschlossene Emotionen hinter deinen Einschlafproblemen oder Durchschlafproblemen erkennst➡️ wie du emotionale Zusammenhänge löst➡️ wie du dein System gezielt auf einen erholsamen Schlaf ausrichtest➡️ wer die persönliche Sitzung mit mir gewonnen hat🎧 MitmachteilIn dieser Folge leite ich dich durch eine Übung, mit der du emotionale Ursachen lösen und positive Schwingungen für einen besseren, ruhigen und erholsamen Schlaf einstreichen kannst.⏱ Kapitelmarken:➡️ 02:00 Beginn der Übung➡️ 02:30 Ursache➡️ 03:45 Zusammenhang➡️ 04:40 Für einen erholsamen Schlaf➡️ 05:51 Positive Schwingungen einstreichen➡️ 06:58 Ende der ÜbungWenn du regelmäßig zu bestimmten Uhrzeiten aufwachst, kann ein Blick auf die Organuhr hilfreich sein. Diese Zeiten zeigen dir, welches Organ energetisch besonders aktiv ist:21-23 Uhr: Dreifacher Erwärmer Meridian23-1 Uhr: Gallenblase1-3 Uhr: Leber3-5 Uhr: Lunge5-7 Uhr: Dickdarm💚 Wenn du merkst, dass deine Schlafprobleme tiefer sitzen oder du alleine nicht weiterkommst, begleite ich dich gerne in einer Einzelsitzung. Mit dem Body Code und dem Belief Code können wir zusätzlich verknüpfte Ungleichgewichte, unbewusste Programme und Überzeugungen zu deinen Schlafproblemen lösen.https://www.befreit-da-sein.de/kostenloses-erstgesprach💚 Wenn du keine Folge verpassen möchtest, abonniere gerne meinen Podcast. Als Newsletter-Abonnent nimmst du automatisch an meinen Verlosungen teil.https://www.befreit-da-sein.de/newsletter-anmeldungWir hören uns in der nächsten Folge.Bis dahin wünsche ich dir ein Befreites-Da-Sein.Deine Bettina

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How long is this episode of Befreit-Da-Sein - Emotionen einfach lösen?

This episode is 11 minutes long.

When was this Befreit-Da-Sein - Emotionen einfach lösen episode published?

This episode was published on February 15, 2026.

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Hast du auch öfter mit Schlafproblemen oder Schlafstörungen zu kämpfen? Du findest nicht in den Schlaf, wachst nachts immer wieder auf oder fühlst dich morgens wie gerädert. Hinter Schlafproblemen stecken häufig emotionale Ursachen wie Sorgen,...

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