Episode 25: IKIGAI trong bạn và trạng thái trôi trong công việc (Flow State)

Vì sao chúng ta lại cần có IKIGAI? Khái niệm này gắn liền với một hòn đảo tại Nhật Bản tên là Okinawa nơi cứ 100.000 người dân thì sẽ có 24,5 người sống trên 100 tuổi - đây là hòn đảo có mức tuổi thọ trung bình cao nhất trên thế giới. Những nhà nghiên cứu dành nhiều thời gian tâm huyết để đi sâu khám phá và chỉ ra rằng họ có những bí quyết riêng: bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, cuộc sống bình dị nơi thôn dã, uống trà xanh cùng khí hậu nhiệt đới thì điều cốt lõi ở đây chính là IKIGAI - thứ định hình nên cuộc sống và sức sống mãnh liệt của họ. Tập podcast sau hơn 1 tháng vắng bóng, mình gửi tới các bạn 2 khái niệm: - IKIGAI: Đi tìm lý do thức dậy mỗi sáng - Trạng thái trôi trong công việc: Cách đạt được nó. Bên cạnh đó, mình cũng mong muốn gửi lời tri ân chân thành nhất tới các bạn đang lắng nghe và ủng hộ podcast Story Heal, giúp mình có thêm động lực để trở lại và có nhiều nội dung bổ ích gửi tới các bạn! Thank you so muchhh <3 -------- Tài liệu tham khảo: 1. MBTI Test: https://my-personality-test.com/personality-type-indicator?gclid=Cj0KCQjwn_OlBhDhARIsAG2y6zObBbPRDtRz1MlLhDrLXN4O2AdGcH9YYWKKn5_8pZGPACH7tWijVPwaAv16EALw_wcB 2. DISC Test: https://discpersonalitytesting.com/free-disc-test/ 3. Tìm hiểu về IKIGAI: https://www.betterup.com/blog/what-is-ikigai