EPISODE · Mar 22, 2026 · 10 MIN
Episode 29: Entspannt durch die Wechseljahre mit Energiearbeit
from Befreit-Da-Sein - Emotionen einfach lösen · host Bettina Dahlbüdding
Bist du schon in den Wechseljahren? Vielleicht spürst du, dass ein neuer Abschnitt in deinem Leben beginnt und dein Körper sich verändert?In dieser Folge erfährst du➡️ Wie sich der Beginn der Wechseljahre andeutet➡️ Warum Widerstand den Übergang schwerer machen kann➡️ Wie du dich mit Energiearbeit sanft unterstützen kannst🎧 MitmachteilIn dieser Folge begleite ich dich durch eine Übung, mit der du emotionale Blockaden lösen und dich leichter auf diese Veränderung einlassen kannst.⏱ Kapitelmarken:➡️ 02:21 Beginn der Übung➡️ 02:52 Auf die Wechseljahre einlassen➡️ 04:10 Zusammenhang➡️ 05:05 Mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre➡️ 06:26 Positive Emotionen eingeben➡️ 07:27 Ende der Übung💚 Kostenloses Erstgespräch:https://www.befreit-da-sein.de/kostenloses-erstgesprach💚 Newsletter-Anmeldung:https://www.befreit-da-sein.de/newsletter-anmeldung
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Bist du schon in den Wechseljahren? Vielleicht spürst du, dass ein neuer Abschnitt in deinem Leben beginnt und dein Körper sich verändert?In dieser Folge erfährst du➡️ Wie sich der Beginn der Wechseljahre andeutet➡️ Warum Widerstand den Übergang schwerer machen kann➡️ Wie du dich mit Energiearbeit sanft unterstützen kannst🎧 MitmachteilIn dieser Folge begleite ich dich durch eine Übung, mit der du emotionale Blockaden lösen und dich leichter auf diese Veränderung einlassen kannst.⏱ Kapitelmarken:➡️ 02:21 Beginn der Übung➡️ 02:52 Auf die Wechseljahre einlassen➡️ 04:10 Zusammenhang➡️ 05:05 Mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre➡️ 06:26 Positive Emotionen eingeben➡️ 07:27 Ende der Übung💚 Kostenloses Erstgespräch:https://www.befreit-da-sein.de/kostenloses-erstgesprach💚 Newsletter-Anmeldung:https://www.befreit-da-sein.de/newsletter-anmeldung
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Episode 29: Entspannt durch die Wechseljahre mit Energiearbeit
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