EPISODE · Mar 29, 2026 · 10 MIN
Episode 30: Soforthilfe bei Hitzewallungen
from Befreit-Da-Sein - Emotionen einfach lösen · host Bettina Dahlbüdding
Hitzewallungen in den Wechseljahren können sich anfühlen, als würde dein Körper einfach machen, was er will. Sie tauchen oft plötzlich auf und bringen dich aus dem Gleichgewicht.In dieser Folge erfährst du:➡️ Warum Hitzewallung nicht gleich Hitzewallung ist➡️ Wie du die Ursache auf emotionaler Ebene erkennen kannst➡️ Wie du dich direkt im Moment einer Hitzewallung unterstützen kannst🎧 Mitmachteil➡️ 2:11 Beginn der Übung➡️ 3:10 Ursache➡️ 4:17 Zusammenhang➡️ 5:25 Hitzewallung dauerhaft verschwinden➡️ 6:27 Positive Schwingungen➡️ 7:40 Ende der Übung💚 Melde dich gerne, wenn du meine Unterstützung benötigst und mit dem Body Code oder dem Belief Code tieferliegende Ursachen lösen möchtest:https://www.befreit-da-sein.de/kostenloses-erstgesprach💚 Hier kannst du dich zu meinem Newsletter anmelden und an der Osterverlosung teilnehmen:https://www.befreit-da-sein.de/newsletter-anmeldung
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Hitzewallungen in den Wechseljahren können sich anfühlen, als würde dein Körper einfach machen, was er will. Sie tauchen oft plötzlich auf und bringen dich aus dem Gleichgewicht.In dieser Folge erfährst du:➡️ Warum Hitzewallung nicht gleich Hitzewallung ist➡️ Wie du die Ursache auf emotionaler Ebene erkennen kannst➡️ Wie du dich direkt im Moment einer Hitzewallung unterstützen kannst🎧 Mitmachteil➡️ 2:11 Beginn der Übung➡️ 3:10 Ursache➡️ 4:17 Zusammenhang➡️ 5:25 Hitzewallung dauerhaft verschwinden➡️ 6:27 Positive Schwingungen➡️ 7:40 Ende der Übung💚 Melde dich gerne, wenn du meine Unterstützung benötigst und mit dem Body Code oder dem Belief Code tieferliegende Ursachen lösen möchtest:https://www.befreit-da-sein.de/kostenloses-erstgesprach💚 Hier kannst du dich zu meinem Newsletter anmelden und an der Osterverlosung teilnehmen:https://www.befreit-da-sein.de/newsletter-anmeldung
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