Épisode 31 - Vivre simplement avec Elisabeth Simard

Maman de 3 garçons, elle nous parle brièvement de son parcours scolaire et ce qui l’a amenée à ce qu’elle fait aujourd’hui.  On discute de nombreux sujets tels que :  -du chemin de la parentalité empathique et consciente, comment cela est une attitude, une façon de parler et d’être avec nos enfants -ses inspirations au niveau de la parentalité  -des émotions chez l’enfant et comment l’accompagner à travers ses vagues -des situations ‘’crunchs’’ du quotidien et comment les traverser de manière plus douce -des micros-pauses et de voir la situation telle qu’elle est (sans tomber dans nos patterns et nos peurs) -du désencombrement et de ses bienfaits -du déconditionnement des idées préconçues face à nos biens matériels et comment c’est une bonne pratique de remise en question  -comment transformer la culpabilité et se mettre en action dans un processus de transformation  -comment préparer notre enfant à l’arrivée du 2e -laisser l’enfant parler de ses émotions, lui donner le droit d’exprimer ce qu’il trouve difficile avec la venue du 2e enfant  -du rythme familial et de la notion du temps et comment rajouter de la profondeur au temps  Les livres qu’elle nous recommande :  -Vivre simplement d’Elisabeth Simard  -The Awakened Family: A Revolution in Parenting de Dre Shefali Tsabary - L’enfant et L'esprit absorbant de l'enfant de Maria Montessori -The Whole-Brain Child: 12 Revolutionary Strategies to Nurture Your Child's developing Mind de Daniel J. Siegel Pour la suivre : Son blogue Ruban cassette : http://rubancassette.com  pour avoir toutes les informations sur ses programmes, son cercle de simplicité consciente et tous ses articles. Instagram : https://www.instagram.com/rubancassette/Le groupe sur facebook : https://www.facebook.com/groups/communautevivresimplement Pour me suivre Instagram : https://www.instagram.com/sophie_germainlacroix/