Episode 36 - Schulter kaputt, Podcast läuft! 👍

Nach einer kurzen Pause sind Alex und Fritz zurück – und starten direkt mit einer verletzungsreichen Episode. Fritz berichtet von seiner Schulterverletzung im Handball, während sich das Gespräch schnell zu größeren Themen entwickelt: von Sport und Politik über Bosu-Ball-Mythen bis hin zu neurologischer Rehabilitation und Chronic Fatigue. Eine Folge irgendwo zwischen Fachwissen, Praxis und kompletter Podcast-Chaos-Dynamik. Themen der Episode: Schulterverletzungen & SLAP-Läsion Dynamic Tape und Sinn von Taping Bosu-Ball und instabile Trainingsmethoden Neurologische Rehabilitation nach Trauma Zusammenarbeit von Trainern und Physiotherapeuten⏱️ Kapitel: 00:00:01 🎙️ Podcast-Comeback & Fritz’ Schulterverletzung 00:03:10 🏥 SLAP-Läsion, Handball und Verletzungsfrust 00:05:40 🧊 Curling – Sport oder Kuriosität? 00:08:55 🌍 Sport und Politik – lässt sich das trennen? 00:15:45 ❓ Hörerfragen: Bosu-Ball und instabile Untergründe 00:21:00 🎯 Dynamic Tape vs. Kinesiotape – was bringt Taping wirklich? 00:28:30 🏋️ Studioausstattung, Geräte und Trainingspraxis 00:33:00 🧠 ME/CFS – komplexe Ursachen von Fatigue 00:38:40 🫁 Hypoxie-Training und Mitochondrien 00:40:20 🧠 Neurotraining nach schweren Verletzungen 00:45:30 🏥 Zusammenarbeit von Ärzten, Physios und Trainern 00:50:00 🏐 Handball, Aufstiegsrelegation und Liga-Diskussion 00:58:00 💬 Community-Fragen & Podcast-Abschluss