Episode 4: פרק 4- האוצר המסתורי מאחורי הדמעות שלך עם דליה לרנר

פרק 4- האוצר המסתורי מאחורי הדמעות שלך עם דליה לרנרהאם חלק מהמשפטים הבאים מוכרים לכם מהחיים שלכם ומהתרבות והחברה בכלל:"תפסיק לבכות" , "שאת בוכה את לא יפה" , "מספיק להתבכיין" , "אל תהיי כזאת דרמטית" , "אל תבכה כמו ילדה" "תהיה חזק", "לא לבכות" "גברים לא בוכים", "מה אתה בחורה?" ועוד ועוד...מה יש בבכי הזה שכולם רק רוצים שהוא יפסק? מנזיפה עדינה, ועד חינוך נוקשה, הצעת פתרונות בלתי פוסקת לבעיה ואיומים להפסקת הבכי...הפרק יעסוק בגישה חדשה, פשוטה ומהפכנית לבכי שיכולה לעזור לנו לחיות חיים בריאים ומאוזנים יותר רגשית מחשבתית וגופנית.הפודקאסט עוצרים לנשום עוסק בחיבוריםחיבור בין גוף לנפש חיבור בין מדע חדשנות וטכנולוגיה למסורות עתיקותחיבור בין חומר ורוח. כל זה כדאי לאפשר לנו לחיות בצורה יותר חופשית, זורמת , אותנטית וטובה יותר. אנחנו חננאל ניסן ונועם ארנון המייסדים של מרכז שאיפה מרחב לנשימה והתפתחותחננאל-אח מוסמך, מטפל בנשימה מודעת ובחוויה הסומטית, מאמן אישי בשילוב מיינדפולנס וביופידבק. נועם ארנון- עוס ופסיכותרפיסט, מנחה קבוצת, ומשלב כלים מגוונים מעולמות הגוף נפש בתהליכי הטיפול הקלאסיים. למידע על הסדנאות והפעילויות השונות שלנו: למידע על התוכנית לשאוף פנימהhttps://breathin.co.il/breathing/ למידע על סדנת העומק נושמים עמוקhttps://www.merkz-sheifa.com/ למידע על סדנאות לארגונים וסדנאות חד פעמיות  http://bit.ly/3Kfq9WO למעקב אחרינו באינסטגרם: https://bit.ly/3nqp8EK