Episode 5 - Frygten for at være til besvær

5. Frygten for at være til besvær: "Nej nej, jeg klarer den" Du længes måske efter, at nogen tager sig lidt af dig. Men når hjælpen kommer, siger du: "Det behøver du ikke." I dette afsnit taler jeg om, hvorfor det kan føles så svært at have behov, bede om hjælp, tage plads og tage imod og hvordan vi kan begynde at opdage, at vi ikke behøver være helt kørt i sænk, før vi må lade andre tage over. Du er altid velkommen til at skrive til mig med feedback til denne podcast på [email protected] - jeg vil meget gerne høre, om du kan bruge den og hvad du synes om den.