Épisode 61 - Bien être - La solitude ♡

Apprendre à être seule, ce n’est pas facile..Surtout quand on ne l’a pas choisi, quand tout paraît vide ou un peu trop silencieux.Dans cet épisode, on parle de solitude, de peur, mais aussi de calme retrouvé.De comment faire les choses seule, petit à petit, et d’apprendre à se suffire à soi-même sans se sentir vide.Un épisode doux plein de sincérité pour celles qui traversent cette étape et veulent y aller en douceur. 🍂