Episode 66- SEK aus der Hauptstadt – Karsten spricht über Einsätze, Druck & Realität

In dieser Folge begrüße ich Karsten – ehemaliger SEK-Beamter aus der Hauptstadt – bei uns im Greenlight Studio.Er gewährt uns eindrucksvolle Einblicke in die Welt eines Spezialeinsatzkommandos:Wie läuft ein Einsatz wirklich ab?Welche Gedanken schießen einem durch den Kopf, wenn der Ernstfall eintritt?Und wie verarbeitet man Situationen, die die meisten von uns nie erleben werden?Ein Gespräch über Verantwortung, Adrenalin, mentale Stärke – und die Realität hinter den Kulissen des SEK.https://www.greenlight-fitness.de/https://www.youtube.com/@greenlightxfitnesshttps://www.instagram.com/greenlightxfitness/