Episode 7 : Comment je me suis guérie du LUPUS (alimentation, travail sur les traumas et le système nerveux, spiritualité...) avec SELDEN BEYLOUNI (1/2)

Bonjour à tous et bienvenue dans le podcast NEUROSENSIBLE.J'ai décidé de créer un nouveau podcast afin de regrouper tout d'abord tous les épisodes de mon autre podcast (HORIZON) liés aux douleurs chroniques, neuroplastiques, au symptôme de fatigue chronique, aux symptômes liés à la dérégulation du système nerveux et autres sensations étranges.Cet épisode est le numéro 184 de mon autre podcast : HORIZON et date de 2024.Bonjour à tousJ’espère que vous allez bienAujourd'hui je reçois Selden Beylouni, coach en santé et bien-être, coach somatique, guérisseuse quantique, afin qu’elle nous témoigne de sa guérison du LUPUS, maladie auto-immune.Selden a souffert pendant plus de 30 ans d'innombrables symptômes sans savoir qu’elle souffrait de cette maladie, la pauvre…Heureusement, grâce à des changements sur son hygiène de vie, une volonté forte de s’en sortir et un gros travail sur le système nerveux ainsi que l’ouverture à la spiritualité, elle s’est guérie et va aujourd’hui beaucoup mieux.Selden et moi avons la même vision des choses : on peut guérir de tout, en tout cas pratiquement, encore faut-il avoir le courage de mettre les mains dans le camboui et travailler sur son histoire personnelle, sur ses traumas… et ça on vous l’accorde, c’est difficile!Nous croyons toutes les deux que le travail sur le système nerveux autonome est souvent la clé manquante du puzzle ainsi que la reconnection entre le corps et l’esprit. Certes un changement d’hygiène de vie est primordial pour se détoxifier et nourrir ses cellules en profondeur, mais tant que le stress de survie que l’on a accumulé dans le corps depuis des décennies n’est pas ressenti et n’est pas libéré et transmuté, le corps ne peut pas fonctionner correctement et faire le travail qu’il pourrait faire, l’énergie vitale ne circule pas bien, et tous les différents systèmes dans le corps non plus.Il faut donc se reconnecter avec lui, avec tous les stress accumulés comme je viens de le dire mais aussi avec nos émotions refoulées.Bref en plus de ça, faire un gros travail d’introspection, savoir comment on fonctionne, pourquoi on fonctionne comme ça, ouvrir sa conscience et développer le recul nécéssaire de ses automatismes pour pouvoir les changer est une étape supplémentaire pour changer radicalement sa vie.Ce qui est beau, c’est que quand on fait tout ce travail, on a tendance à se reconnecter à ce fameux moment présent et à véritablement s’ancrer dans le monde qui nous entoure et sa beauté car il est vrai que quand on vit tout le temps stressé, on n’est jamais connecté.Pas mal de pépites à intégrer, il faut y aller doucement, mais sûrement.La guérison ultime, ce n’est pas compter 100% du temps sur les autres et le corps médical.C’est aussi se reconnecter à son intuition et ça, c’est un sacré boulot mais ça vaut le coupBonne écoute et cet épisode est divisé en 2, la suite la semaine prochaineShow notes :-Site de Selden : https://www.seldenintegrativehealing.com/-Instagram de Selden : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠somatic_intuitive⁠-Mon instagram :@lena_champy