Episode #70 - Episode #70 - 2025 derrière moi, 2026 devant moi - tout part de soi

🎙️ Épisode #70 — 2025 derrière moi, 2026 devant moi - tout part de soi2025 a été une année intense… pleine de challenges, de remises en question, de perte de pied, d’envie et d’arrêt de projets. Pour moi, le mot qui résume cette année est lâcher prise. J’ai failli me perdre, mais j’ai compris une chose essentielle : tout part de soi.Dans cet épisode, je partage mon bilan personnel et comment j’ai choisi de reconstruire mon énergie pour 2026. Je vous parle de :– comment le burn-out impacte notre corps et notre énergie– le rôle du lâcher-prise et du retour à soi– et pourquoi il est essentiel de se reconnecter à ses besoins avant de vouloir changer le monde autour de soiJe vous raconte également la création de Burnout360, ma formation complète pour comprendre, apaiser et reconstruire son énergie après un burn-out, et pourquoi j’ai voulu la rendre accessible dès maintenant avec 50% de réduction pour quelques jours seulement.🌿 Écoutez cet épisode pour découvrir comment 2026 peut commencer par vous, en douceur, sans pression et avec clarté.Lien vers Burnout360 : LienEt tu n’as pas à le traverser seule.🎧 Disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et toutes les plateformes via Ausha.Merci pour ton écoute, n'oublie pas de mettre des petites étoiles pour soutenir mon podcast.Et si tu veux mettre des paillettes dans ma vie, abonne-toi au Podcast. Merci beaucouphttps://smartlink.ausha.co/j-peux-pas-j-ai-burn-out  Rendez-vous sur ma page instagram @Be.moon.be pour garder le contact.En description, tu trouveras tous les liens utiles pour suivre mon aventure ainsi que le lien pour t'inscrire à ma newsletter et recevoir un guide gratuit sur le Burn-out.A très vite!Si tu veux changer ton GPS et t'apaiser: clique ⁠ici⁠ pour accéder à mes consultations.Ci-dessous tous les liens pour me suivre:⁠Newsletter⁠⁠Bemoon IG⁠⁠Site internet⁠⁠Facebook⁠Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.