Episode 8 - "on en a gros"

Bienvenue ! Pour ce 8ème épisode on parle de stress et d'informations.Te sens-tu toi aussi submergé(e) par des torrents d'infos venant de partout, tout le temps, à en être saturé, gavé ?Te sens-tu en "infobésité" ? On en parle aujourd'hui ainsi que des moyens de diminuer cette pression, cette fatigue informationnelle.L'épisode t'a plu ? A-t'il généré un petit ou grand déclic qui va t'aider à mieux gérer ton stress ?As-tu des belles nouvelles à partager pour contrebalancer les infos négatives ? Envoie-les que je les regroupe !Je serai heureux d'avoir ton feedback, ton retour d'expérience sur les points évoqués et les exercices proposés.Je t'invite à me contacter pour échanger sur le sujet ou un autre et qui sait, enregistrer un épisode ensemble !Tu souhaites peut-être qu'on prenne un temps pour discuter de TON stress spécifique ?Pour cela, envoie-moi un mail à [email protected] viens visiter le site : https://lavoixdumental.coach/Retrouve-moi aussi sur ces réseaux : Insta : https://www.instagram.com/lavoixdumental/FB : https://www.facebook.com/lavoixdumentalLinkedin : https://www.linkedin.com/company/lavoixdumental/ https://www.linkedin.com/in/florentmonnierBelle journée !Florent Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.