ÉPISODE JULIE BÉLANGER - Pleine conscience, respiration et sourire

Un épisode avec une personne formidablement inspirante. Julie Bélanger. Julie pour moi, c'est la force tranquille, la douceur, le calme... et le sourire! C'est d'ailleurs le surnom que nous lui avons donné, Julie Sourire! J'ai mis deux choses en pratique dans ma vie suite à notre rencontre et je dois dire que ça fonctionne. À mon grand bonheur!Pour en savoir plus sur le travail de Julie et sur ce qu'elle propose, visitez son sitewww.juliebelanger.infoEt pour l'App RIRE+ Exercices de rire, vous la trouverez sur GooglePlay ( http://bit.ly/2kk5ZSl ) et sur l'AppStore ( http://apple.co/2cdzcI2 )Bonne écoute!Vous avez aimé cet épisode?  Dites-nous ce que vous avez apprécié.Vous en avez retiré quelques idées pour VOUS aider à garder le cap sur la joie dans votre vie?N'hésitez pas à partager à votre entourage ou à des personnes qui pourraient en être inspirées.Abonnez-vous pour ne jamais manquer les nouveaux épisodes qui sont mis en ligne.Nous changeons le monde... un sourire et un rire à la fois!Avec toute notre affection.Linda et l'équipe de l'École du yoga du rireP.S. pour nos capsules gratuites remonte moral, c'est par ici   et pour les meilleurs programmes Bonne Humeur au monde, c'est sur Planète Joie que ça se passe