Épisode n°11 : Ensemble ou Rien / Transcendons nos dualités® (saison 1)

DESCRIPTION DE L'ÉPISODETrois questions auxquelles cet épisode répond :- Est-ce que s'imposer individuellement rompt le consensus ?- Est-ce que l'harmonie intérieure conduit à l'harmonie extérieure ?- Peut-on décider dans une société égalitaire ?CitationTout le monde il est beau, tout le monde il est gentil.La dualité à dépasser, à transcender :- Solidaire ou égoïste - Avancer tous ensemble ou rester immobile- Décider par consensus ou ne pas décider Petit rappel de l’étape précédente : - Le collectif souffre de la boursouflure des égos- On transcende la dualité précédente en remettent la relation et le respect de l’autre au centre  Socio genèse de la 3° période appelée vert dans le modèle : - Depuis environ 70 ans - Le rejet du code bleu trop étouffant- Le rejet du code orange trop inégalitaire - La recherche de l’égalité et la solidarité- Le respect de la terre et de toutes les créaturesPsycho genèse de la période du vert :- L’âge adulte, la crise de « mi-vie » de Jung- La personne a le souci de son développement plus que celui de sa réussite- Elle prend acte de sa différence et du nécessaire respect de l’autre- Elle cherche de consensus et passe du « ou » au « et »L’adaptation :- La personne s’ouvre à un monde de relations authentiques - Recherche de l’harmonie intérieure - Recherche de l’harmonie extérieureLes blocages possibles de cette période :- L’éco anxiété - La trop grande importance donnée aux autres et au consensus- L’oubli de soi- La dépendance affective- « Je ne veux pas m’imposer sinon je fais de l’ombre aux autres - L’excès de recherche de consensus   - La non action - L’incapacité de décision- L’absence de combativité- « Je préfère ne rien faire que de m’opposer » ; « passif plutôt qu’invasif »Les ressources à utiliser :- Le bon « ego »- Le sens de la protection de soi- L’estime de soiLes fondations à restaurer :- Le respect de soi- La bonne distance à l’autre- Le sens de la décision Conseil pour accompagner L’accompagnant est chaleureux et distant :- Montrer de l’empathie- Garder ses distances- Gérer son contre-transfert- Se protéger Méthode, outil, processus pour y arriver :- Contenir l’affect, le sien et celui des autres  - Tracer ses ressources - Conscientiser son mode de relationExercices : - La souplesse du cœur - Le petit bonhomme coloré- Le diagramme personnel- Le diagramme de ses relations- Le Dialogue Intérieur : dissocier puis réassocier la partie qui a envie d’amour inconditionnel et celle qui peut le lui apporter  - Le jeu des figurines : celle qu’il faut protéger et celle qui peut le faire Coup de colère d'une amazone du coaching : - Ma colère face au « don de soi » nécessaire dans l’amour (surtout pour les femmes)- La difficulté pour les « F » dominants à envisager de penser à eux sans se trouver égoïstes Suggestions de lecture ou autre (pour muscler sa culture générale) : - Les créatifs culturels en France de Pierre Worms ou de Yves Michel- Les créatifs culturels, l’émergence d’une nouvelle conscience d'Ariane Vitalis- Petit guide de survie pour éco anxieux de Charline Schmerber- Le film Demain de Cyril Dion et Mélanie Laurent ou La belle verte de Coline Sereau - L’éco psychologie- L’éco spiritualité - Les livres de Pablo Servigne : L’éco psychologie - L’éco spiritualité Pour ALLER PLUS LOINPour plus d'informations sur Marie-Agnès Chauvin, vous pouvez : visiter son profil LinkedIn : https://tinyurl.com/profile-MACconsulter son site internet : www.solea-conseil.comlui écrire via [email protected] abonner à sa lettre d'information Lunêtre - La petite lettre sous la luneparticiper à l'un de ses stages sur le Dialogue Intérieur ou la Spirale Dynamique ou weekend de supervisionécouter son Parcours de Coachs® : https://tinyurl.com/PDC-38acheter l'un de ses livres qu'elle évoque dans certains épisodes Cette série de podcast a été réalisé par le coach professionnel et superviseur David Eugène Marion, fondateur du Média des Coachs®, du cabinet YUPÏKAY et producteur de podcasts dédiés aux thématiques de l'accompagnement, aux sujets institutionnels et sociétaux. Pour toute collaboration, interview ou projet éditorial, vous pouvez le contacter via :son profil LinkedIn : www.linkedin.com/in/davideugenemarionle site du Média des Coachs® : www.lemediadescoachs.comou via son email : [email protected]© SOLEA Conseil - www.solea-conseil.com - 2024