episódio 01 // Vânia Ribeiro, autora do blogue Made by Choices

No primeiro episódio do officina trago-vos a Vânia do blogue Made by Choices. A Vânia é uma grande inspiração e uma pessoa muito bonita, por fora e por dentro. Neste encontro, conversámos sobre a sua transição para o vegetarianismo, como passou da naturopatia para o blogue, do seu livro "as 5 cores da cozinha saudável". De como tem vivido do seu blogue, e de como a sua exposição a tem obrigado a trabalhar a auto-estima. Também falámos sobre espiritualidade e de como é importante evoluirmos. LINKS MENCIONADOS NESTE EPISÓDIO # https://www.madebychoices.pt # https://www.madebychoices.pt/livro # https://www.madebychoices.pt/leite-dourado-golden-milk # https://www.wook.pt/livro/dentro-da-loja-magica-james-r-doty/19260440 ____ officina, o podcast do officinalis # http://www.officinalis.pt # instagram e facebook @officinalis.pt # [email protected]