Episodio #11 Entrevista Asi Perdi Peso: Estela Rivas- El Ejercicio Me Ha Dado Esa Alegria Para Seguir Adelante y Luchar

Bienvenidos a todos a otra entrevista de Custom Body Fitness. Es un placer estar con ustedes. Hoy tenemos a Estela Rivas quien ha tenido resultados increíbles. Nos va contar lo que ha hecho para poder perder peso. Sandro, “Estela, bienvenida.” Estela, “Gracias.” Sandro, “¿Cómo fue que empezaste? ¿Qué te motivó?” Estela, “Vi un cambio radical en una amiga y eso es lo que quiera. Me fascinó que estaba alegre y había cambiado parte de su vida y como se veía. Yo también quería ver un cambio en mi vida.” Sandro, “Osea que no solo fue la pérdida de peso. Sino que también viste que estaba contenta, el cambio en su estado de ánimo. Ahora cuéntame de tus resultados. ¿Cómo te sientes tú?” Estela, “Me siento feliz y tranquila, segura de mi misma. Siento que era lo que yo quería. Pensé que nunca lo iba a lograr. Era un vacío que nunca lo había sentido. Tal vez nunca me había enfocado en mí. Pienso que necesito lograr más, pero me siento orgullosa de haber logrado algo que yo veía imposible. Lo veía en otras personas, pero pensaba que yo nunca lo iba a lograr.” Sandro, “Háblame de esos logros.” Estela, “Yo veía personas muy bonitas. Cuando veía a alguien que iba al gimnasio y veía esa perseverancia, me preguntaba que cómo es que lo pueden hacer. Veía a veces a mi hija que se iba a las 6 am a la escuela de práctica y yo desidia mejor quedarme dormida. Ahora cuando yo no voy a trabajar que puedo venir a las 6, yo vengo porque me siento feliz en lo que puedo lograr, como levantar pesas, hacer los ejercicios. Es como un reto que asumo todos los días.” Si gustas continuar leyendo el articulo, sigue el siguiente enlace: https://custombodyfitnessgws.com/post/entrevista-asi-perdi-peso-estela-rivas-el-ejercicio-me-ha-dado-esa-alegria-para-seguir-adelante Visita nuestro sitio: https://custombodyfitnessgws.com/blog Youtube español: https://www.youtube.com/channel/UCHNfksKj7WHDdFU5uCLHIYw Spotify en español: https://open.spotify.com/show/2Z5f3g5FEjMgn66wNa6pb3?si=3dd62e1f6ba349f2 Apple podcast en español: https://podcasts.apple.com/us/podcast/transformaci%C3%B3n-corporal/id1637356923 Recursos en inglés: Visit our Google Sites: https://custom-body-fitness-llc.business.site/ https://custombodyfitnessgws.business.site/ https://custom-body-fitness-willits.business.site/ Follows on Facebook: https://www.facebook.com/cbf.english