episódio 110 // ferramentas gratuitas online para desfrutar na quarentena

Começo o episódio desta semana com uma reflexão sobre tudo o que estamos a viver e deixo-vos com algumas ferramentas online muito generosas para desfrutarmos deste momento. Obrigada de coração a todos o que estão a fazer o melhor que podem com o que têm para garantir os nossos cuidados de saúde, gasolina, alimento e a todos o serviços abertos. Estamos juntos! <3 LINKS MENCIONADOS NO EPISÓDIO # https://escola.officinalis.pt/p/desafio-5-dias-holistica # https://www.officinalis.pt/gosto-me # https://www.officinalis.pt # https://youtu.be/vp4Wa4nslao # https://www.instagram.com/vanniyama # https://www.maeguru.pt/yoga-online # http://ladyingreen.pt/desafioarmarioconsciente # https://www.instagram.com/daroclick # https://www.instagram.com/catarinagaspardoula # https://www.instagram.com/angela_mindfulness # https://www.instagram.com/umadietaespiritual # https://pleaseconsider.com # https://www.alhofrances.pt # https://madebychoices.pt # https://blogdaspice.com # https://www.sofiamano.com/podcast # https://www.podcastivm.com #https://www.youtube.com/playlist?list=PLrVFKYlyPAIXohaFR98aIrCz8UYZNKClR # https://do-zero.pt # https://www.officinalis.pt/ep109 # https://soundcloud.com/puericooltura # https://soundcloud.com/puericooltura/puericooltura-011-quando-nasce-uma-mae-com-claudia-fonseca # https://podtail.com/pt-PT/podcast/a-sopa-da-juicy # https://lewishowes.com/sogpodcast # https://www.instagram.com/joanaguerratadeu # https://www.top10.com/virtual-museum-tours ____ officina, o podcast do officinalis # instagram e facebook @officinalis.pt # [email protected] # https://www.officinalis.pt