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EPISODE · Feb 23, 2026 · 6 MIN

Episodio 15. La mochila invisible: La salud emocional de las universitarias

from Decirlo · host Francisco Quiñonez Tapia

¿Cómo es la salud emocional de las estudiantes universitarias que desempeñan múltiples jornadas y qué factores determinan su bienestar en este contexto?Para contestar a esta interrogante central, el estudio aborda diversos cuestionamientos específicos que permiten entender la realidad de estas mujeres. La investigación identifica y define cuatro tipos de jornadas: la académica (estudios y tareas), la doméstica (labores del hogar), la de cuidado (atención a familiares) y la extradoméstica (trabajo remunerado o profesional). El estudio revela que realizar un promedio de 3.24 jornadas al mismo tiempo deriva en problemas como pocas horas de sueño (cinco horas o menos), insomnio, falta de energía, problemas de concentración y manifestaciones físicas de estrés como migrañas o problemas gastrointestinales. La investigación responde cómo estas mujeres logran ser resilientes, manteniendo actitudes positivas y buscando soluciones útiles para alcanzar sus metas a pesar de la adversidad.Referencia de investigación.Hernández Willoughby, Silvia; Hernández Rodríguez, Tania Marcela; Arroyo de Anda, Jessica Georgina y Sepúlveda Ríos, Irma Janett (2024). La salud emocional de las estudiantes universitarias que llevan a cabo múltiples jornadas Una investigación en las Licenciaturas en Administración y en Negocios Internacionales, Mercadotecnia y Relaciones Públicas y Comunicación de la Universidad de Guadalajara/Centro Universitario de Ciencias Económico Administrativas, Zapopan, Jalisco. En Peña, N. (2024). La salud emocional de las estudiantes universitarias que llevan a cabo múltiples jornadas. Estudio bajo una nueva propuesta de perspectiva cualitativa en México y Perú (1ra ed., Vol. 1). Editorial McGraw-Hill Interamericana Editores SA de CV. NA

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¿Cómo es la salud emocional de las estudiantes universitarias que desempeñan múltiples jornadas y qué factores determinan su bienestar en este contexto? Para contestar a esta interrogante central, el estudio aborda diversos cuestionamientos específicos que permiten entender la realidad de estas mujeres. La investigación identifica y define cuatro tipos de jornadas: la académica (estudios y tareas), la doméstica (labores del hogar), la de cuidado (atención a familiares) y la extradoméstica (tr...

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