Episodio 16: Zona de Confort 🛋️
from Modo Terapia Hosted by Sebastián Girona
La 'zona de confort' también podría llamarse 'zona de control' porque es previsible, es segura, es cómoda (entre muchas comillas), es tranquila, no presenta sorpresas inesperadas, es tu vida tal cual la conocés y la dominas. De todo esto y de cómo salir de ahí en determinados momentos hablamos en este episodio de Modo Terapia
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Co-Fundador da Falco & Ricci Qualidade de vida, atuante na Clínica desde 2015 e Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental desde 2017.É desenvolvedor do Canal YouTube.com/falcoriccivideos, com mais de 800 vídeos de Orientação, Informações e Dicas para psicólogos, estudantes de psicologia e pessoas que querem melhorar a sua qualidade de vida.Em 2018, criou o perfil no Instagram @terapiacognitivaonline onde tem um contato com a comunidade fazendo postagens reflexivas, tirando dúvidas e divulgando materiais e cursos de sua autoria para estudantes e profissionais de psicologia.
Frequently asked questions
How long is this episode of Modo Terapia?
This episode is 1 hour and 31 minutes long.
When was this Modo Terapia episode published?
This episode was published on March 10, 2021.
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