Episodio #18 - Nora Alonso: El método para sanar un TCA [T1]

En el decimoctavo episodio de "El Método", nos adentramos en una conversación íntima con Nora Alonso, quien compartirá su experiencia como sobreviviente de un trastorno de conducta alimentaria. Exploramos cómo Nora, quien padeció bulimia, logró superar este desafío para convertirse en chef profesional. Nora nos guía a través de las complejidades emocionales de tener una relación conflictiva con la comida, desde los primeros indicios del trastorno hasta los momentos más oscuros que impactaron su autoestima, bienestar emocional y relaciones personales. A través de su historia, examinamos los desafíos que enfrentan las personas con trastornos de conducta alimentaria y exploramos estrategias para sanar y reconstruir una vida plena. Este episodio nos invita a reflexionar sobre el proceso de sanación después de un trastorno de conducta alimentaria y a explorar el poder del amor propio y el autocuidado en el camino hacia la recuperación. No olvides seguirnos en Spotify y dejarnos tus comentarios en YouTube: https://elmetodopodcast.my.canva.site/el-metodo-podcast.