Episodio 2 | Temporada 3: Loncheras saludables para el regreso a clases en RD: cómo entender el etiquetado frontal

Con el regreso a clases, muchos padres se preguntan qué poner en la lonchera de sus hijos. En este episodio, la Dra. Ryceldi Estévez (pediatra y especialista en nutrición infantil) nos explica:Nutrientes esenciales que no pueden faltarCómo interpretar los sellos “alto en azúcar”, “alto en sodio” o “alto en grasas saturadas”Alternativas prácticas y saludables frente a jugos procesados y snacks “light”Tips de seguridad para envases y recipientes🔔 Síguenos en Spotify para más episodios sobre salud y bienestar familiar.Invitados:Dr. Richard Marine (@drrichardmarine)Dra. Ryceldi Estévez (@draryceldiestevez)No olvides que puedes escuchar este episodio completo en YouTube, Spotify y Apple Podcasts y seguirnos en nuestras redes sociales ⁠#Instagram, #Facebook, #TikTok @numedrd y @drrichardmarine, suscribirte y activar las notificaciones en ⁠#YouTube⁠, seguirnos en ⁠#Spotify⁠, ⁠#ApplePodcast⁠s para conocer a nuestros invitados y estar atentos a los nuevos episodios.Este episodio es posible gracias al apoyo de #Vigox y #Mybiox.#DrRichardMarine #Numedrd #Nutrición #MedicinaDelEjercicio #CuídateyViveThePodcast #Podcast #PodcastenEspañol #PodcastersOfInstagram #Podcaster #PodcastLife #PodcastRecommendations #PodcastEnEspañol #VidaSaludable #SaludyBienestar #PrevenciónDeEnfermedades #EstiloDeVidaSaludable #CalidadDeVida #CuidateYVive #MyBiox #Simbiótico #Probiótico #Prebiótico #Vigox #Antioxidante  #PodcastSalud #RegresoAClasesRD #SaludInfantil #LoncherasSaludables