Episodio #20: Encontrando tiempo para mi después de convertirme en mamá

Hola, hola!! ✨️ En este coffee date hablamos de como he logrado hacer ejercicios 2 semanas corridas siendo mamá de un toddler y te doy ideas de como podrías lograr tener un tiempo para ti aun siendo mamá. Utilizo herramientas 🔧 que me han funcionado pero modificandolas a mi realidad como madre.  En las redes me puedes conseguir como @delamenteproductions Episodio anterior aqui.