Episodio #207: Los Consejos de Zuzu Para Que Puedas Perder Peso

Lo que aprendí sobre la pérdida de peso y la salud de Zuzu Karen Ziemer ArmesDespués de más de 15 años ayudando a la gente a perder peso, tonificar su cuerpo y transformar sus vidas, he aprendido algo muy importante: la gente no cambia solo por recibir información. La gente cambia porque encuentra una razón lo suficientemente poderosa como para actuar.En Custom Body Fitness, he descubierto que una vez que las personas descubren por qué quieren transformar sus cuerpos y se comprometen totalmente con ese objetivo, el resto se vuelve mucho más fácil. Empiezan a cambiar sus hábitos alimenticios, mejorar su mentalidad, ejercitarse de manera constante y atender los factores de estilo de vida que pueden estar frenándolos.Sigue a Karen:Sitio Web: https://zuzuunleashed.comCentro de Retiro Lilly Fields: https://lillyfieldscenter.comEducadores de Salud Holística: https://holistichealtheducators.comFacebook: https://www.facebook.com/zuzuunleashedInstagram: https://www.instagram.com/zuzuunleashedVisita nuestro sitio:https://custombodyfitnessgws.com/blogVisita Google:https://custom-body-fitness-llc.business.site/https://custombodyfitnessgws.business.site/https://custom-body-fitness-willits.business.site/Siguenos en Facebook :https://www.facebook.com/cbf.englishSigue el podcast en Spotify:https://open.spotify.com/show/1tmitF21ovjEOo2tEdVk7A?si=294de20720134c6aApple Podcast:https://podcasts.apple.com/us/podcast/weight-loss-and-body-toning/id1608754655Suscribete al Apple podcast:https://www.youtube.com/channel/UC_2yHcXF8Ie-f2qmZCuwEgw