Episodio #21 ¡RETOmando el Control!

from Mujer, empoderada y en tenis. Hosted by Carmen Taveras

Año Nuevo, Metas Nuevas! RETOmando el Control es una serie que abarca 5 episodios durante todo el mes de Enero en donde tocaremos puntos claves en cuanto a nutrición se refiere para retomar el control de nuestro peso y de nuestra salud, abordaremos temas desde la nutrición básica, hábitos saludables hasta reforzamiento del sistema inmune, tendremos el "Reto Cero" donde abordaremos los 3 principales agentes industrializados involucrados en enfermedades crónicas no transmisibles. Esta serie estará impactante así que pendientes de cada episodio 😊

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Episodio #21 ¡RETOmando el Control!

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