EPISODIO 25: ¿Por qué no soy como quiero ser? Descubriendo la sabiduría del trauma

En este episodio hablamos de los siguientes temas: ¿Qué se entiende por trauma? ¿A qué nos referimos con sabiduría del trauma? Impacto del trauma en mi vida cotidiana Algunos recursos para empezar a trabajar el trauma Para este episodio, contamos con una gran invitada desde México. Ella es Gina Tager, Gina es Coach en Alimentación Mente-Cuerpo y Psicología Positiva, con entrenamiento en, y pasión por, la auto Compasión, justicia en Salud y atención sensible a trauma. Miembro de la Colectiva de Alimentación Conectada y Liberación Corporal y eterna aprendiz de la vida.