EPISODE · Sep 25, 2025 · 19 MIN
Episodio 27. TU FUERZA DE VOLUNTAD no basta para BAJAR DE PESO
from ANUTRICIONAL PODCAST · host Mariana García Sarquiz
En este episodio te comparto la verdad que nadie te dice: tu fuerza de voluntad no alcanza para lograr una transformación real. No es flojera, es tu energía y la manera en que estás organizando tu alimentación.Aquí descubrirás:• Por qué la fuerza de voluntad es limitada y se acaba.• Cómo tu alimentación impacta directamente en tu energía diaria.• El rol de las emociones y del entorno en tus decisiones.• Por qué el Sistema de Balancear y Porcionar funciona mucho mejor que prohibirte alimentos.• Cómo crear constancia y resultados sin depender de "resistir" tentaciones.✨ Próximo Nutritaller “Controla tu glucosa y baja de peso”Del 20 de octubre al 9 de noviembreInscripciones abiertas el 6 de octubreInscríbete aquí: https://www.anutricionalschool.com/nutritalleresSígueme en mis redes y plataformas:📍 INSTAGRAM: @anutricional📍 FACEBOOK: @anutricionalmgs📍 YOUTUBE: ANUTRICIONAL TV📍 PODCAST: Anutricional Podcast en Spotify📍 ESCUELA: www.anutricionalschool.comACCESORIOS CON INTENCIÓN:📍 INSTAGRAM: @mgscrochet📍 TIENDA: www.mgscrochet.com
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